Міністерство освіти і науки України

Тернопільський державний педагогічний університет

імені Володимира Гнатюка

Кафедра загальної біології

Звіт

про виконання завдання з курсу ”Шкільна гігієна”

під час проходження педагогічної практики

у ЗОШ І-ІІІ ступеня №5 м. Тернополя

студента 43 групи

історичного факультету

Дерій Ольги

Тернопіль 2008

Завдання №1. Санітарно-гігієнічні вимоги до планування, благоустрою, експлуатації загальноосвітніх шкіл

І. Загальні відомості.

1.  Загальноосвітня спеціалізована школа І-ІІІ ступенів з поглибленим вивченням іноземних мов № 5.
2.  м. Тернопіль, вул. Камінна, 2.
3.  Загальна кількість учнів 866.
4.  В першу зміну навчається 704 учні, а в другу зміну навчається 162 учні.
5.  Уроки розпочинаються 08:30.

ІІ. Ділянка школи.

 Школа знаходиться у затишному куточку центра міста, де немає промислових підприємств і шумних вулиць. Район добре озеленений, неподалік розташована паркова зона. Площа школи становить 2097 м2 і огороджена парканом; площа шкільного подвір’я становить 5390 м2 . площа школи має асфальтове покриття, 1/3 площі школи озеленена, є свій садок. На території школи є 2 спортивних майданчики. Тут розміщені бруси, турніки, руколази, бігова доріжка та інші спортивні приладдя. Спортмайданчик покритий піском. Територія школи підтримується в чистоті.

ІІІ. Будівля школи:

Трьохповерховий будинок школи побудований за типовим проектом. Школа розрахована на 43 класи. Є центральне водозабезпечення та каналізація. Центральна котельня знаходиться на вулиці Камінна, 3. Є вентиляція місцевого значення. Класи освітлюються, як природним, так і штучним освітленням.

Навчальні приміщення використовуються за призначенням, відповідно гігієнічним вимогам. Харчоблок знаходиться на першому поверсі. До його складу входять: кухня, посудомийна кімната, роздаточна і їдальня на 144 дитини.

Фізкультурний зал розташований на першому поверсі. Його площа становить 110 м2  ,    висота 5 м. Душових кімнат немає, є вентиляція місцевого типу.

 У школі є дві майстерні: одна для дівчат, площею 50 м2  , інша для хлопців, площею 60 м2  . Майстерня хлопців є комбінованою(метал, дерево). Тут розміщено 16 верстатів і 4 верстатки. Освітлення є як природне, так і штучне.

Стан приміщень хороший, щороку проводиться напівкапітальний ремонт приміщень. Засклення проводиться по мірі необхідності. Опалювальні пристрої справні, освітлення природне і штучне.     

ІV. Приміщення школи.

Вологе прибирання у класах проводиться щодня після уроків, при відкритих вікнах. Спортзал прибирають після кожного уроку фізичного виховання. Рекреаційні приміщення прибирають два рази на день.

У всіх приміщеннях школи є термометри, середня температура в класах становить +18°С. у рекреаціях наявні кватирки, проводиться провітрювання. Класні кімнати провітрюють на кожній перерві, лабораторії – після кожного уроку.

У школі центральний водопровід, колодязя немає. Умивальники розташовані у столовій, в спеціальних кабінетах, таких, як кабінет фізики, хімії та в убиральнях. Біля їдальні розташований фонтанчик з фільтровано питною водою. Всі діти користуються цим фонтанчиком.

У приміщенні є центральна каналізація. Вбиральні розміщенні на кожному поверсі, є 18 унітазів на всю школу. На 48 чоловік припадає 1 унітаз. Туалети утримуються в колективному санітарному стані, проводяться дезинфекції приміщень.

Світовий коефіцієнт у класних кімнатах 1:4. у кожному класі є 3 вікна (2 х 1,5). Всі класи мають хороше освітлення, на підвіконнях є вазони, класи добре озеленені. Вікна оздоблені красивими, новими гардинами. У класних кімнатах розташовані нові, практичні меблі, правильно розташовані щодо джерел світла.

У класах розміщені люмінесцентні лампи. У світильник вміщено 4 лампи потужністю 20 Вт, є 8 світильників у кожній кімнаті.

Отже, планування шкільної будівлі передбачає диференційоване навчання учнів різних вікових груп, загально шкільні приміщення відокремлені від навчальних, є сприятливі умови щодо повітряно-світлового режиму. Навчальні кімнати мають прямокутну форму, вікна розташовані з лівої сторони вздовж довгої стіни. Розміри кімнат забезпечують учням можливість добре бачити і чути вчителя, чітко бачити написане на дошці. Температура повітря в школі відповідає нормам повітряних умов, які повинні бути в навчальному приміщенні. Для підтримки оптимальних температурних умов використовується центральне опалення. Використовується вентиляція (природна, штучна), штучна витяжка, для підтримання сприятливих умов середовища використовується 4-5 разова зміна повітр’я. усі приміщення шкільного будинку мають нормальне освітлення. Природне освітлення нормальне. Приблизний коефіцієнт природного освітлення становить 2,5, а кут падіння - 45°.

Завдання №2. Вивчення і гігієнічна оцінка режиму дня учнів

Схема узагальнення результатів щодо вивчення режиму дня

Режимні моменти	Менше норми	Гігієнічна норма	Більше норми
8-Б клас
Тривалість нічного сну	7-8 год. Баран, Маловічко, Макара, Козира, Басараба, Білик, Осадчук, Зозуляк, Плотнікова.	8,5 – 10 год. Митник, Козар, Масний, Джинжиристий, Довгополий, Васілєва, Дерень, Шаль.	10 год. і більше
Тривалість виконання домашніх завдань	Менше 2 год. Лісовська, Додик.	2 –2,5 год. Козира, Венгер, Тхорик, Юнак, Привроцький, Замобовська, Бойко, Осадчук.	2,5 год. і більше Маловічко, Славська, Масний, Дерень, Джинжиристий, Дацюк, Роган, Сай.
Ранкові загартувальні процедури	Не виконують: решта учнів.	Виконують: Козира, Шаль, Венгринович, Лісовська, Славська, Тхорик, Козар.
Перебування на свіжому повітрі	Менше 3 год. Митник, Козар, Джинжиристий, Довгополий, Дерень, Шаль, Роган, Юнак.	3 –4 год. Замобовська, Белко, Богуславський.	Більше 4 год. Осадчук, Прошутінська, Фалінський, Баран.
Харчування	Менше 4-х разів Маловічко, Шаль, Макара, Козира, Басараба, Осадчук, Зозуляк, Плотнікова.	4-х разове Джинжиристий, Довгополий, Васілєва, Дерень, Фалінський, Козар, Бойко.	Більше 4-х разів

Отже, проаналізувавши анкетування, я отримав наступний результат: більшість дітей дотримуються тих гігієнічних вимог, що є необхідними для даного віку. Негативними є наступні факти: значна частина учнів недосипає, деякі діти виконують домашнє завдання надто довго(на мою думку, це є недоліком шкільної програми). Діти даного віку дуже мало перебувають на свіжому повітрі; лише декілька учнів виконують ранкові за гартувальні процедури – на ці недоліки слід звернути увагу дорослих, а також переконати дітей у необхідності більше часу проводити на свіжому повітрі та виконувати ранкові за гартувальні процедури. Слід наголосити учням, що правильне харчування – це запорука гармонійного фізичного та психічного розвитку.
Завдання №3. Гігієнічна оцінка фізичного розвитку і стану здоров`я учнів.

Фізичний розвиток учнів 7-В класу

№	Прізвище та ім’я учня	Зріст стоячи у см	Маса тіла, кг	Результати	Окружність грудної клітки	Результати
1	Антонюк Богдан	150	40	0,37	71	-0,03	середня
2	Бідочко Марія	152	42	+0,08	65	-0,1	середня
3	Боднар Святослав	160	50	-0,32	78	-0,2	середня
.4	Гайда Світлана	136	30	0,03	64	-0,18	середня
5	Грунтас Христина	145	36	0,15	66	-0,14	середня
6	Дацько Христина	148	41	-1,8	65	-0,3	середня
7	Дитиник Юлія	160	43	-1,5	70	+1,7	середня
8	Дручик Марта	145	40	+0,9	65	-0,6	середня
9	Драпінський Олег	146	37	0,28	64	-0,11	середня
10	Закалюк Таня	150	47	+1,7	65	+,07	середня
11	Іваник Максим	156	46	+0,2	75	-0,5	середня
12	Копкі на Катерина	152	42	+0,3	59	+0,4	середня
13	Корницький Максим	150	48	+0,9	63	+0,1	середня
14	Кушнір Олександр	155	51	+1,5	65	-1,3	середня
15	Люшняк Марта	160	53	+1,2	70	-0,1	середня
16	Мацевко Дмитро	159	50	+0,2	65	-0,3	середня
17	Молодовець Анастасія	156	44	-0,16	67	-0,17	середня
18	Наконечний Андрій	148	39	0,18	69	-0,12	середня
19	Огурчикова Каріна	145	36	0,15	66	-0,14	середня
20	Потикевич Дмитро	150	42	0,23	72	0,3	середня
21	Русіна Євгенія	145	36	0,15	66	-0,14	середня
22	Сеник Володимир	152	43	0,22	73	0,31	середня
23	Сінкевич Інна	145	38	0,29	66	-0,09	середня
24	Скиба Марія	150	40	0,08	70	-0,06	середня
25	Сливка Євген	152	43	0,22	73	0,31	середня
26	Смірнов Максим	137	31	0,04	63	-0,19	середня
27	Сухович Аліна	136	32	0,35	64	0,09	середня
28	Тима Володимир	153	43	0,19	67	-0,42	середня
29	Форись Іван	150	40	0,22	72	0,25	середня
30	Маркевич Мр’яна	161	41	-1,8	70	-0,3	середня
31	Шкіра Віта	157	44	-0,24	69	-0,19	середня
32	Ясько Наталя	155	43	-0,15	69	-0,07	середня

Результати проведених досліджень свідчать про те, що всі діти у 6 класі мають середню масу тіла та середню окружність грудної клітки.

Фізичний стан учнів 6 класу свідчить про те, що у всіх дітей нормальний (гармонійний) фізичний розвиток, не спостерігається дітей серед учнів класу з погіршеним або поганими фізичним розвитком, немає дітей із загальним фізичним відставанням у розвитку.  Зріст стоячи всіх дітей відповідає масі тіла та окружності грудної клітки. Серед дітей 6-го класу відсутні діти з жировими відкладеннями, здебільшого мають середній(2 бали), і дуже рідко “вузький” – тонкий (Книш Д., Кіпіш І.). розвиток скелету. Мускулатура в дітей “середня”, тонус м’язової тканини середній. Таким чином у фізичному розвитку учнів 6-го класу немає відхилень, які вимагають втручання і спостереження лікаря.

При оцінці стану здоров’я учнів було розподілено їх на групи здоров’я таким чином:

Група здоров’я	Прізвище та ім’я
І група	Баран М, Барладін А, Басараба В, Белко А, Білик І, Бойко Н, Венгринович А, Пацюк С, Залюбовська В, Козар М, Макара Ліона-Марія, Масний В, Осадчук Я, Роган В, Сай А, Ющак К.
ІІ група	Венгер М, Джинжиристий А, Довгополий Р, Додик А, Лісовські А, Маловічко О, Митник О, Привроцький В, Прошутінська Е, Славська Н, Фалінський Ю, Зозуляк А.
ІІІ група	Васілєва І, Дерень Ю, Козира О, Плотнікова А, Тхорик П, Шаль В.

Таким чином, у 7-В класі більшість дітей входить до І і ІІ-ої групи здоров’я. До ІІІ групи належать лише такі учні 7-В класу: Васілєва І, Дерень Ю, Козира О, Плотнікова А, Тхорик П, Шаль В, - сколіоз.

Завдання №4. Складання плану гігієнічного виховання учнів класу.

План гігієнічного виховання учнів 8-Б класу

№	Вид роботи	Термін виконання	Хто виконує	Відмітка про виконання
1	Ознайомлення з виховним планом класного керівника	24.11 2008	Білянський О. В.	виконано
2	Проведення бесіди на тему: “Чи варто курити?”	26.11.2008	Білянський О. В.	виконано
3	Проведення анкетування: “Хронометражний лист режиму дня учнів”	01.12.2008	Білянський О. В.	виконано
4	Проведення бесіди на тему: “30 листопада – день захисту хворих на СНІД.	03.12.2008	Білянський О. В.	виконано
5	Проведення бесіди на тему: “Алкоголь – ворог здоров’я”	08.11.2008	Білянський О. В.	виконано
6	Надання рекомендацій щодо покращення режиму дня учнів.	протягом практики	Білянський О. В.	виконано

Після ознайомлення з планом виховної роботи класного керівника 7-В класу я склав власний план з тематикою бесід, що відповідають гігієнічному вихованню учнів, провів хронометражний лист режиму дня, після визначення результатів анкетування були дані рекомендації щодо покращення режиму дня кожної окремої дитини.
Завдання №5. Гігієнічна оцінка розкладу занять

Розклад уроків 7-В класу

Понеділок			Вівторок
	Українська л-ра	7		Музика	1
	Трудове навчання	4		Хімія	9
Є	Образотворче мистецтво	4		Математика	11
	Українська мова	7		Англійська мова	10
	Біологія	6		Іноземна мова	10
	Іноземна мова	10		Історія України	8
	Англійська мова	10
Середа			Четвер
	Математика	11		Всесвітня історія	8
	Зарубіжна л-ра	7		Математика	11
	ОБЖ	4		Біологія	6
	Географія	6		Зарубіжна л-ра	7
	Англійська мова	10		Англійська мова	10
	Українська мова	7	6.	ОБЖ	4
	Фізика	9	7.
П`ятниця
	Українська л-ра	7
	Англійська мова	10
	Математика	11
	Іноземна мова	11
	Українська мова	7
	Географія	6
	Фізкультура	5

Навантаження в 7-В складено відповідно до кількості предметів; згідно із шкільною програмою на цей семестр учні вивчають 18 предметів. 7-В є класом, де поглиблено вивчається англійська, німецька, польська, французька і російська мова. Підрахуємо середній ранг важкості шкільних предметів на кожен день:

Понеділок – 50

Вівторок –    49

Середа –      50

Четвер –      46

П’ятниця –   57

Як бачимо, розклад занять 7-в класу складено не у відповідності до гігієнічних вимог. Зокрема, дуже навантаженим днем є  понеділок, за шкалою важкості він має 50 балів. Найбільш навантаженим днем є п’ятниця, за шкалою важкості він має 57 бал. Оскільки гігієнічними дослідженнями встановлено, що між розкладом уроків, якістю виконання домашніх завдань і написанням контрольних робіт, станом успішності існує взаємозв’язок, то варто це брати до уваги при складанні розкладу уроків. Результатом неправильно складеного розкладу є перевантаження учнів домашніми завданнями, зниження розумової працездатності, особливо у ті дні, коли у розкладі переважають важкі предмети (понеділок, вівторок, середа). Окрім того, потрібно звернути увагу на те, що не варто на один день ставити математику і фізику, як у вівторк; оскільки іноземна мова за шкалою один з найважчих уроків, його слід ставити другим чи третім уроком, а не шостим як у вівторок; після таких уроків, як фізкультура не ставляться гуманітарні предмети (як у випадку з історією у п’ятницю), оскільки учні не можуть налаштуватися на даний урок після фізичних вправ. Також не можна ставити поруч схожі предмети, наприклад, у вівторок фізика стоїть після математики, що не відповідає нормам.

ГІГІЄНІЧНА ОЦІНКА КОНТРОЛЬНИХ РОБІТ

Клас	Назва предмету	Дата	День тижня	Номер уроку	Результати оцінок												К-ть учнів
										1	2	3	4	5	6	7		8	9	10	11	12
7-В	Хімія	16.12	Вівторок	2-й	1	4	-	2	-	5	6	4	5	3	-	-	32
7-В	Хімія	23.12	Вівторок	2-й	-	3	5	3	4	4	6	4	1	2	-	-	32
7-В	Англ. мова	23.12	Вівторок	4-й	-	-	-	1	2	1	3	3	4	2	-	1	18
7-В	Англ. мова	25.12	П’ятниця	2-й	1	-	-	2	2	-	3	3	4	1	-	1	17

Аналізуючи тижневий розклад уроків було взято до уваги виставлені у класному журналі оцінки контрольних робіт 7-В класу за тематичну атестацію з хімії та англійської мови. Вище подана схема дає можливість зробити висновок про зміну розумової працездатності протягом навчального дня і навчального тижня. Зокрема видно, що в вівторок на 2-му уроці контрольну з хімії учні написали гірше ніж з англійської мови, оскільки  активність учнів найнижча в цей день. Отож, розклад складено без врахування гігієнічних вимог. Таким чином контрольні, написані нa перших уроках і в перші дні тижня дають кращу успішність.

Завдання №6. Гігієнічна оцінка умов проведення занять у навчальному кабінеті

Гігієнічна оцінка навчального кабінету

1. Площа кімнати – 7,8 м2.

                довжина – 9 м

                висота – 3 м

                глибина – 6,2 м

2. Середня кількість учнів на уроці – 30.

3. Площа кімнати, що припадає на одного учня, - 1,9 м2.

4. Площа заскленої поверхні вікон – 2,4 м2.

5. Кількість електролампочок та їх потужність – є 8 світильників по 4 лампи в кожному, потужність однієї лампи становить 20 Вт. (8х4х20=640)

6. У класі розміщені люмінесцентні лампи, висота їх підсвічування над рівнем підлоги – 3 м.

7. Характеристика навчальних меблів:

1.  види навчальних меблів: у класі стоять чотири парти у ряді, їх розмір – 0,5 м х 1,2 м. Є 40 стільців з відповідною висотою до парт;
2.  відстань між рядами парт – 75 см;
3.  відстань від дошки до першої парти – 1,8 м.

8. У класі є 3 кватирки, розміром 0,34 х 0,54 м. та 3 фрамуги, розміром 1,58 х 0,65 м. Вікна розташовані з лівої сторони від дітей, тому світло падає правильно.

9. У класі є витяжні шафи – 3 штуки.

10. Приміщення провітрюється після кожного уроку на перерві протягом 10 хв., для цього усі виходять з класу чергові відчиняють кватирку.

11. Температура повітря

•  біля зовнішньої стіни +17,5 С,
•  біля внутрішньої стіни + 18 С,
•  на висоті 1,5 м. від підлоги + 18 С,
•  на рівні підлоги + 17 С.

12. Дата вимірювання – 26.11.08

13. Час вимірювання – 16:00

Отже, зробивши гігієнічну оцінку класу 7-В можна зробити висновок, навчальна кімната має прямокутну форму з розташуванням вікон вздовж однієї довгої стіни. Площа кімнати становить – 7,8 м2, тому на одного учня припадає - 1,9 м2. Розміри класної кімнати дають можливість учням добре бачити і чути вчителя, чітко бачити написи на дошці. У класі проводять регулярне провітрювання та вологе прибирання після уроків. Кімната добре озеленена: є вазонки. Температура повітр’я відповідає нормам повітряних умов у приміщеннях школи. У класі хороше освітлення (природне, штучне, змішане). Природне освітлення є достатнім і рівномірним, не засліплюючим. Світло надходить з лівого боку від учнів. Кут падіння світла становить 45°, а коефіцієнт природного освітлення становить 2,5%, світловий коефіцієнт 1:4. 7 м2 – така кількість повітр’я припадає на одного учня. Тому можна сказати, що умови навчання дітей є сприятливими.

Завдання №7. Гігієнічна оцінка уроку.

1. Умови зовнішнього середовища в навчальному кабінеті:

а) температура повітря в класі +180С, повітря достатньо вологе;

б) провітрювання кабінету здійснюється після кожного уроку;

в) учні на уроці в основному дотримуються правильної робочої пози;

г) штучне освітлення здійснюється з допомогою люмінесцентних ламп, що закріплені на стелі в два ряди, природне світло падає з лівої сторони, в класі є 3 вікна.

2. Історія середніх віків 7-В є в четвер – 3 урок і п’ятниця – 3 і 5 урок.

3.  Організація уроку:

а) урок триває 45 хвилин;

б) учні активно можуть слухати урок 25 хв. Тому вчитель будує урок так, щоб почергово змінювати види діяльності: спочатку проводиться опитування, далі пояснення нового матеріалу (бесіда протягом 7-10 хв., самостійна робота з підручником, зошитом), закріплення вивченого відбувається під час заключної бесіди по вивченій темі, наступним етапом уроку є оголошення та пояснення домашнього завдання;

в) на уроці історії ТЗН є історичні карти, схеми, атласи, моделі. Для того, щоб всі учні мали змогу без перешкод спостерігати за демонстраціями, вчительський стіл знаходиться на піднятті і він дещо вищий за учнівські столи;

г) під час проведення кроку особливих порушень дисципліни не було, діти дисципліновано та уважно слухали вчителя, деякі моменти занотовували; спостерігався нормальний робочий шум; завдяки поєднанню різних видів діяльності, вдалося зберегти працездатність до кінця уроку. Втома дітей на кінці уроку не спостерігалася;

д) урок історії був ефективним, були досягнені всі поставлені освітні і виховні цілі. Мікроклімат, розташування предмету в розкладі, вдало півдібрана методика викладання, використання історичних карт, атласів і схем, сприяли ефективному проведенню уроку.

Висновок:Урок історії середніх віків в 7-В класі, проводиться у кабінеті польської мови, де         всі умови відповідають санітарно-гігієнічним вимогам. Урок проходив на високому методичному рівні, з урахуванням фізичних і психічних особливостей дітей цього віку.

Література:

1.  Белецкая В.И., Громова З.П., Егорова Т.И. Школьная гигиена. – М.:Просвещение, 1983.
2.  Подоляк-Шумило Н.Г., Познанський С.С. Шкільна гігієна. – К.: Вища школа, 1981.
3.  Хрипкова А.Г. Вікова фізіологія. – К.: Вища школа, 1982.