13071

Ваше здоровье в ваших руках. Внеклассное мероприятие

Конспект урока

Педагогика и дидактика

Внеклассное мероприятие по теме Ваше здоровье в ваших руках для старших классов классный час Цель: Формирование здорового образа жизни. Сегодня существует целый ряд определений здоровья которые как правило содержат пять критериев определяющих здоровье человек

Русский

2013-05-08

44.5 KB

14 чел.

Внеклассное мероприятие по теме «Ваше здоровье в ваших руках» для старших классов (классный час)

Цель: Формирование здорового образа жизни.

Сегодня существует целый ряд определений здоровья, которые, как правило, содержат пять критериев, определяющих здоровье человека:

- отсутствие болезни;

- нормальное функционирование организма в системе «человек - окружающая среда»;

- полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие;

- способность приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде;

- способность к полноценному выполнению основных социальных функций.

Но можно дать и более ёмкое определение здоровью.

Здоровье – это счастье и перспектива на будущее, болезнь – трагедия и изменение жизни. От каждого человека, от его поведения и отношения к себе зависит, будет ли он здоров, будут ли у него здоровые семья и дети. (слайд 2)

Величайшей ценностью для человека во все времена было здоровье. М.Монтень, которого современники называли французским Сократом, размышляя о здоровье, сказал: «Здоровье – это драгоценность, и притом единственная, ради которой стоит не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей своей жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной» (слайд 3)

Учёные отмечают, что причинами многих болезней и высокой смертности в современной России являются:

- снижение двигательной активности;

- нерациональное питание;

- стрессовые ситуации;

- КУРЕНИЕ;

- употребление алкоголя и наркотиков. (слайд 4)

Наиболее опасными для современного человека, подрывающие его здоровье,  являются такие ложные потребности как курение, алкоголь и наркотики.

(слайд 5)

О вреде курения сказано немало. Однако беспокойство учёных и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растёт, так как пока ещё значительное число людей не считает курение вредным для здоровья.

Как же появилась эта вредная привычка и как к курению табака относились в разных странах ? (слайд 6)

Родина табака – Америка. Первыми из европейцев о табаке узнали испанцы – участники экспедиции Христофора Колумба. В 1492 году Колумб на одном из островов (возможно, это был остров Тобако, от названия которого, как считают исследователи, и произошло слово «табак») он встретил курящего индейца. Но индейцы не набирали дым в лёгкие, они пытались удивить иноземцев умением выпускать дым изо рта. (слайд 7)

Во время второго путешествия в 1497 году спутник Колумба Роберт Пейк написал целый отчёт об этом растении и его использовании. А капитан одного из судов эскадры Колумба, Родриго де Херес за попытку продемонстрировать своё умение курить, получил три года тюрьмы. (слайд 8)

В Россию табак завезли в XVII веке польские и английские купцы, казаки. В период царствования Михаила Романова уличённых в курении в первый раз наказывали 60 ударами палок по стопам, во второй раз – отрезанием носа или ушей. (слайд 9)

После опустошительного пожара в Москве в 1634 году, причиной которого признали курение, его запретила под страхом смертной казни, а царь Алексей Михайлович в 1661 году обнародовал указ «О запрещении торговли табаком под опасением жестокого наказания и взыскания денежной пени». (слайд 10)

Не менее жестоким наказание было в Европе. Так, например, в Англии XVI века по указу Елизаветы I, курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с верёвкой на шее, а в Италии в назидание потомкам пятерых монахов уличённых в курении заживо замуровали в монастырской стене. (слайд 11)

Отношение к курению в нашей стране изменилось во времена Петра I. Пётр после посещения Голландии стал заядлым курильщиком, не только отменил указ своего отца, запрещающий курение, но стал всячески склонять своих приближённых к употреблению зловредного зелья. Пётр разрешил ввоз табака из-за границы, правда, наложив на него высокие пошлины. (слайд 12)

Какой вред наносит курение человеку? Оказывается,  курение является причиной многих заболеваний.  70% курящих умирает от сердечно-сосудистых заболеваний, у курильщика чаше всего поражаются лёгкие, почки, развивается слепота. Курильщики страдают гипертонией, т.е. повышенным давлением. (слайд 13,14)

У курильщика ухудшается память, внимание, почерк, глазомер. Нельзя забывать, что никотин отрицательно действует на обменные процессы. Это один из самых опасных ядов растительного происхождения. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли.

(слайд 15)

В медицине известен случай, когда при вскрытии человека скальпель заскрежетал о камень, оказалось, что в лёгких скопилось около 1,5 кг. угля. Бедные лёгкие! В течение года у курильщика накапливается около 1 кг. табачного дыма. Пагубное влияние никотина не только на лице, но и внутри организма.

(слайд 16,17,18)

Такими лёгкими очень трудно дышать. Сравните лёгкие курильщика и здорового человека. Даже  животные страдают от курения. В лёгком собаки видно множество угольных частиц в ткани лёгкого. Это пример «пассивного курильщика». По данным ВОЗ,  которая  много и настойчиво изучает проблему курения, установила, что от причин, связанных с употреблением табака, умирает каждый пятый человек планеты в год, а в России это 500 тысяч человек ежегодно. В их числе можешь оказаться и ты, твои близкие. Подумай, прежде чем взять сигарету в руки! Остановись! Помоги себе, сохрани будущее поколение планеты Земля!  При исследовании 205 лиц, умерших от инфаркта в возрасте 44 лет, только 2 не курили. Среди больных раком желудка 95% курящих. (слайд 19,20,21)

В настоящее время во всём мире ведётся борьба с курением. В Англии, Дании, Сингапуре, Финляндии, Японии, Франции принимаются различные меры для того, чтобы  сократить число курильщиков. (слайд 22,23)

Почему современная Россия относится к самым курящим странам мира? Спасти свою нацию и не потеряв огромнейшие капиталы, можно в нашей стране, где под свободой, молодёжь подразумевает ВСЁДОЗВОЛЕННОСТЬ.(слайд 24,25,26)

В современной России с каждым годом возрастает число курящих женщин. Об этом нельзя говорить  спокойно, ведь женщина это мать, которая является примером для своих детей в первую очередь. Неправда, что есть женские сигареты, которые якобы менее опасны для человека. От формы сигареты её вред не становится меньше. Это всё уловки тех, кто их производит. (слайд 27,28,29,30,31)

Большое количество отравляющих веществ попадает в организм ребёнка во время курения отца. У таких детей чаще наблюдаются заболевания органов дыхания, бронхиты, воспаление лёгких. Курить в присутствии детей недопустимо. Взрослые должны помнить, что в этом случае  дети курят вместе с вами. (слайд 32,33,34)

Знак «курить запрещено» становится в России всё более популярным. Теперь в Совете Федерации запрещено курить везде, а только   специально отведённых местах. До сенаторов с подобными ограничениями столкнулись студенты, депутаты Государственной Думы, пациенты больниц и другие. 14 января 2002 года в России вступила в силу статья «Об ограничении курения табака». Россиянам запретили курить:

- на рабочих местах;

- в городском и пригородном транспорте;

- в самолётах при  продолжительности полёта меньше 3-х часов;

- в закрытых спортивных сооружениях; в организациях здравоохранения; образования, культуры;

- с 1 января 2003 года официально запрещено курить во всех вузах. (слайд 35,36)

Проблема курения волновала и таких знаменитостей как Владимир Высотский, Владимир Маяковский. Этот список можно продолжать, но кто бы, что не говорил выбор только за ТОБОЙ! (слайд  37,38,39)

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ, ТОЛЬКО В ВАШИХ РУКАХ!


 

А также другие работы, которые могут Вас заинтересовать

33894. Поиск путей обновления общественно-политической жизни в СССР в 1953-1955 гг 37 KB
  Маленков председатель Совмина глава министерства Берия – МВД МГБ зам председателя совмина Каганович – первый заместитель председателя Совета Министров СССР с 1952 года член Президиума ЦК КПСС Молотов – МИД Булганин – министр обороны Ворошилов – председатель президиума верховного совета. После этого большую власть получил Маленков заявление о группе В нужно поднимать деревню. На ней учредили пост 1 секретаря на который избрали Хрущева доклад Хрущева о с х Январь 1955 – пленум ЦК КПСС слушалось дело Маленкова которого обвинили в...
33895. ХХ съезд КПСС и его историческое значение. Борьба с оппозицией в послевоенный период 27.5 KB
  Первоначально преодоление культа личности сводилось к перестройке пропаганды 1953 но Маленков заявил что дело не только в этом ведь этот вопрос связан с вопросом коллективного руководства.1956 – доклад Хрущева О культе личности и его последствиях. Идея попытки преодолеть культ личности принадлежит Маленкову а не Хрущеву. Все идеи доклада были повторены в постановлении ЦК: в стране сложился культ личности Сталина вопрос о причинах свелся к личным качествам Сталина опубликованы последние работы Ленина культ личности не...
33896. Индустриальное развитие страны в 50-х гг 53.5 KB
  Индустриальное развитие страны в 50х гг. широкое развитие получает НТП. Индустриальное развитие шло по пятилеткам – 19511955 пятая 19561960 шестая. Достижения в транспорте – воздушный реактивные самолеты в пассажирских перевозках водный суда на подводных крыльях морской атомный ледокол сухопутный переход на электровозы и электрички автомобильный примитивное развитие трубопроводный трубопровод Дружба.
33897. Сельское хозяйство СССР в 50-х гг 27.5 KB
  Еще на XIX съезде заявили что продовольственная проблема решена но это было ложью. Вопрос о насыщении с х техникой и снабжении кадрами для этой техники проблема кадров инженернотехнического профиля. В январе 1955 на пленуме Хрущев поставил задачу подъема животноводства проблема кормов. Проблема раскрестьянивания – одна из главных в нашей историографии.
33898. Попытки перестройки системы управления народным хозяйством в 50-х – первой половине 60-х гг 38 KB
  Попытки перестройки системы управления народным хозяйством в 50х – первой половине 60х гг. Попытка усовершенствования структуры управления – рычага АКС: признано что главный порок экономики – чрезмерная централизация управления многоступенчатость управления до 6 звеньев огромное количество чиновников отрыв аппарата от управления производством. Вопросы реформирования управления промышленность ставились на XX съезде. С 1957 началась реформа управления промышленностью.
33899. Развитие искусства в период «оттепели». Международные культурные связи 30 KB
  Развитие искусства в период оттепели. проявилась ограниченность развитие связей с заграницей международный конкурс Чайковского в 1958 с 1956 проводиться в Москве кинофестиваль в 1956 выставка Дрезденской галереи в Москве 1957 –фестиваль молодежи в Москве новые произведения антисталинсткой направленности Солженицын. качественные изменения в материальной базе культуры радиофикация электрификация развитие телевидения. развитие альтернативного искусства в литературе.
33900. Внешнеполитическая деятельность СССР в 50-х – начале 60-х гг.: отношения с социалистическими странами 34 KB
  Внешнеполитическая деятельность СССР в 50х – начале 60х гг. СССр послал в Югославию комиссии для изучения того что сделано за годы разрыва. Официальный разрыв в 1960 когда КПК обвинила СССР в ревизионизме. Отказавшись от курса на мировую революцию СССР продолжал занимать руководящие позиции в лагере социалистических стран.
33901. Внешнеполитическая деятельность СССР в 50-х – начале 60-х гг.: отношения с развивающимися государствами 36.5 KB
  Внешнеполитическая деятельность СССР в 50х – начале 60х гг. СССР оказывает экономическую помощь странам 3го мира. успех СССР в мире Женевская конференция в 1954 и 1955. СССР оказывает экономическую помощь странам 3го мира.
33902. Относительные величины, используемые в статистической практике 23.61 KB
  Относительная величина структуры ОВС характеризует структуру совокупности определяет долю удельный вес части в общем объеме совокупности. ОВС рассчитывают как отношение объема части совокупности к абсолютной величине всей совокупности определяя тем самым удельный вес части в общем объеме совокупности : Относительная величина координации ОВК – отношение одной части совокупности к другой ее части; показываетсколько единиц части стоящих в числителе формулы приходится на единицу другой части находящейся в знаменателе....