13071

Ваше здоровье в ваших руках. Внеклассное мероприятие

Конспект урока

Педагогика и дидактика

Внеклассное мероприятие по теме Ваше здоровье в ваших руках для старших классов классный час Цель: Формирование здорового образа жизни. Сегодня существует целый ряд определений здоровья которые как правило содержат пять критериев определяющих здоровье человек

Русский

2013-05-08

44.5 KB

14 чел.

Внеклассное мероприятие по теме «Ваше здоровье в ваших руках» для старших классов (классный час)

Цель: Формирование здорового образа жизни.

Сегодня существует целый ряд определений здоровья, которые, как правило, содержат пять критериев, определяющих здоровье человека:

- отсутствие болезни;

- нормальное функционирование организма в системе «человек - окружающая среда»;

- полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие;

- способность приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде;

- способность к полноценному выполнению основных социальных функций.

Но можно дать и более ёмкое определение здоровью.

Здоровье – это счастье и перспектива на будущее, болезнь – трагедия и изменение жизни. От каждого человека, от его поведения и отношения к себе зависит, будет ли он здоров, будут ли у него здоровые семья и дети. (слайд 2)

Величайшей ценностью для человека во все времена было здоровье. М.Монтень, которого современники называли французским Сократом, размышляя о здоровье, сказал: «Здоровье – это драгоценность, и притом единственная, ради которой стоит не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей своей жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной» (слайд 3)

Учёные отмечают, что причинами многих болезней и высокой смертности в современной России являются:

- снижение двигательной активности;

- нерациональное питание;

- стрессовые ситуации;

- КУРЕНИЕ;

- употребление алкоголя и наркотиков. (слайд 4)

Наиболее опасными для современного человека, подрывающие его здоровье,  являются такие ложные потребности как курение, алкоголь и наркотики.

(слайд 5)

О вреде курения сказано немало. Однако беспокойство учёных и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растёт, так как пока ещё значительное число людей не считает курение вредным для здоровья.

Как же появилась эта вредная привычка и как к курению табака относились в разных странах ? (слайд 6)

Родина табака – Америка. Первыми из европейцев о табаке узнали испанцы – участники экспедиции Христофора Колумба. В 1492 году Колумб на одном из островов (возможно, это был остров Тобако, от названия которого, как считают исследователи, и произошло слово «табак») он встретил курящего индейца. Но индейцы не набирали дым в лёгкие, они пытались удивить иноземцев умением выпускать дым изо рта. (слайд 7)

Во время второго путешествия в 1497 году спутник Колумба Роберт Пейк написал целый отчёт об этом растении и его использовании. А капитан одного из судов эскадры Колумба, Родриго де Херес за попытку продемонстрировать своё умение курить, получил три года тюрьмы. (слайд 8)

В Россию табак завезли в XVII веке польские и английские купцы, казаки. В период царствования Михаила Романова уличённых в курении в первый раз наказывали 60 ударами палок по стопам, во второй раз – отрезанием носа или ушей. (слайд 9)

После опустошительного пожара в Москве в 1634 году, причиной которого признали курение, его запретила под страхом смертной казни, а царь Алексей Михайлович в 1661 году обнародовал указ «О запрещении торговли табаком под опасением жестокого наказания и взыскания денежной пени». (слайд 10)

Не менее жестоким наказание было в Европе. Так, например, в Англии XVI века по указу Елизаветы I, курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с верёвкой на шее, а в Италии в назидание потомкам пятерых монахов уличённых в курении заживо замуровали в монастырской стене. (слайд 11)

Отношение к курению в нашей стране изменилось во времена Петра I. Пётр после посещения Голландии стал заядлым курильщиком, не только отменил указ своего отца, запрещающий курение, но стал всячески склонять своих приближённых к употреблению зловредного зелья. Пётр разрешил ввоз табака из-за границы, правда, наложив на него высокие пошлины. (слайд 12)

Какой вред наносит курение человеку? Оказывается,  курение является причиной многих заболеваний.  70% курящих умирает от сердечно-сосудистых заболеваний, у курильщика чаше всего поражаются лёгкие, почки, развивается слепота. Курильщики страдают гипертонией, т.е. повышенным давлением. (слайд 13,14)

У курильщика ухудшается память, внимание, почерк, глазомер. Нельзя забывать, что никотин отрицательно действует на обменные процессы. Это один из самых опасных ядов растительного происхождения. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли.

(слайд 15)

В медицине известен случай, когда при вскрытии человека скальпель заскрежетал о камень, оказалось, что в лёгких скопилось около 1,5 кг. угля. Бедные лёгкие! В течение года у курильщика накапливается около 1 кг. табачного дыма. Пагубное влияние никотина не только на лице, но и внутри организма.

(слайд 16,17,18)

Такими лёгкими очень трудно дышать. Сравните лёгкие курильщика и здорового человека. Даже  животные страдают от курения. В лёгком собаки видно множество угольных частиц в ткани лёгкого. Это пример «пассивного курильщика». По данным ВОЗ,  которая  много и настойчиво изучает проблему курения, установила, что от причин, связанных с употреблением табака, умирает каждый пятый человек планеты в год, а в России это 500 тысяч человек ежегодно. В их числе можешь оказаться и ты, твои близкие. Подумай, прежде чем взять сигарету в руки! Остановись! Помоги себе, сохрани будущее поколение планеты Земля!  При исследовании 205 лиц, умерших от инфаркта в возрасте 44 лет, только 2 не курили. Среди больных раком желудка 95% курящих. (слайд 19,20,21)

В настоящее время во всём мире ведётся борьба с курением. В Англии, Дании, Сингапуре, Финляндии, Японии, Франции принимаются различные меры для того, чтобы  сократить число курильщиков. (слайд 22,23)

Почему современная Россия относится к самым курящим странам мира? Спасти свою нацию и не потеряв огромнейшие капиталы, можно в нашей стране, где под свободой, молодёжь подразумевает ВСЁДОЗВОЛЕННОСТЬ.(слайд 24,25,26)

В современной России с каждым годом возрастает число курящих женщин. Об этом нельзя говорить  спокойно, ведь женщина это мать, которая является примером для своих детей в первую очередь. Неправда, что есть женские сигареты, которые якобы менее опасны для человека. От формы сигареты её вред не становится меньше. Это всё уловки тех, кто их производит. (слайд 27,28,29,30,31)

Большое количество отравляющих веществ попадает в организм ребёнка во время курения отца. У таких детей чаще наблюдаются заболевания органов дыхания, бронхиты, воспаление лёгких. Курить в присутствии детей недопустимо. Взрослые должны помнить, что в этом случае  дети курят вместе с вами. (слайд 32,33,34)

Знак «курить запрещено» становится в России всё более популярным. Теперь в Совете Федерации запрещено курить везде, а только   специально отведённых местах. До сенаторов с подобными ограничениями столкнулись студенты, депутаты Государственной Думы, пациенты больниц и другие. 14 января 2002 года в России вступила в силу статья «Об ограничении курения табака». Россиянам запретили курить:

- на рабочих местах;

- в городском и пригородном транспорте;

- в самолётах при  продолжительности полёта меньше 3-х часов;

- в закрытых спортивных сооружениях; в организациях здравоохранения; образования, культуры;

- с 1 января 2003 года официально запрещено курить во всех вузах. (слайд 35,36)

Проблема курения волновала и таких знаменитостей как Владимир Высотский, Владимир Маяковский. Этот список можно продолжать, но кто бы, что не говорил выбор только за ТОБОЙ! (слайд  37,38,39)

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ, ТОЛЬКО В ВАШИХ РУКАХ!


 

А также другие работы, которые могут Вас заинтересовать

80370. ФІНАНСИ ЖИТЛОВО-КОМУНАЛЬНОГО ГОСПОДАРСТВА 226 KB
  Сутність види та галузева структура житловокомунального господарства. Сутність та особливості організації фінансів житловоексплуатаційних підприємств. Необхідність і зміст реформи житловокомунального господарства в Україні. Сутність види та галузева структура житловокомунального господарства.
80371. Домогосподарство в системі економічних відносин 159.5 KB
  Мета заняття: розглянути сутність і функції домогосподарств; визначити походження доходів та витрат домогосподарств; означити та зясувати сутність диференціації доходів населення а також поняття Крива Лоренца. На самостійне опрацювання виносяться такі питання: Місце домогосподарства в кругообігу продуктів ресурсів і доходів. Диференціація доходів населення. Щоб домогосподарства успішно виконували свої функції вони повинні отримувати певний обсяг доходів.
80372. Підприємство як товаровиробник. Валовий дохід і прибуток 112 KB
  Види підприємницької діяльності. їх можна класифікувати за різними критеріями: 1 формами власності; 2 формами організації; 3 розмірами; 4 сферами діяльності. Розрізняють такі види партнерства: повне товариство товариство з необмеженою відповідальністю; товариство з обмеженою відповідальністю; змішане командитне товариство; асоціації об\'єднання створені з метою постійної координації господарської діяльності вони не повинні втручатися у виробничу або комерційну діяльність будького з учасників; корпорації акціонерні...
80373. Галузеві особливості виробництва і функціонування капіталу. Форми прибутку, процент і рента 110 KB
  Галузеві особливості виробництва і функціонування капіталу. Форми прибутку процент і рента Вступ до теми Метою заняття є визначити сутність понять господарський комплекс галузь сектори економіки господарська одиниця також національне господарство; охарактеризувати особливості функціонування капіталу у виробничій сфері торгівлі та сфері послуг; означити поняття прибуток та рентабельність; з’ясувати стан розвитку кредитних відносин в Україні. Особливості функціонування капіталу у виробничій сфері торгівлі та сфері послуг. На самостійне...
80374. Суспільне відтворення. Суспільний продукт і його основні форми 154.5 KB
  Будьякий процес виробництва має бути безперервним тобто повинен періодично проходити одні й ті самі стадії. Відтворення постійне відновлення та повторення процесу виробництва. Вищим інтересом підприємства є максимізація прибутку а суспільного виробництва максимізація добробуту населення Підприємство орієнтується на ринковий попит а суспільне виробництво на сукупний попит і т. Суспільне економічне відтворення основане на органічній єдності всіх частин що його утворюють: – виробництва розподілу обміну споживання; – домогосподарств...
80375. Економічний розвиток. Зайнятість, відтворення робочої сили та їх регулювання державою 185.5 KB
  Зайнятість відтворення робочої сили та їх регулювання державою Вступ до теми Метою сьогоднішнього заняття План 1. Проблеми зайнятості та відтворення робочої сили в Україні. Фактори та показники розширеного відтворення робочої сили. Якщо економіка має недостатньо робочих місць для бажаючих працювати то формується неповна зайнятість: певна кількість робочої сили вимушено залишається без роботи.
80376. Господарський механізм у системі регулювання суспільного відтворення. Держава та її економічні функції 253 KB
  Господарський механізм у системі регулювання суспільного відтворення. Ринковий і державний механізми регулювання економіки. На самостійне опрацювання Форми і методи державного регулювання економіки. Основні теорії державного регулювання.
80377. Сучасні економічні системи. Особливості розвитку перехідних економік 258 KB
  Особливості розвитку перехідних економік Вступ до теми Мета заняття: охарактеризувати економічну систему капіталізму вільної конкуренції з’ясувати сутність монополістичного капіталізму; означити сутність та моделі змішаної економіки; охарактеризувати економічну систему сучасного капіталізму визначити механізм її функціонування розглянути еволюцію та перспективи розвитку сучасного капіталізму. Моделі змішаної економіки. Механізм функціонування соціалістичної економіки. Особливості ринкової трансформації української економіки.
80378. Економічні аспекти глобальних проблем та їх вплив на економічний розвиток України 121 KB
  Глобальні проблеми — це всезагальні проблеми, що відзначаються загальнопланетарним за своїми масштабами і значенням характером, повязані з життєвими інтересами народів усіх країн, становлять загрозу життю для всього людства і можуть бути вирішенні спільними діями всіх країн світу.