14107

Баскетбол. Урок з фізкультури

Конспект урока

Физкультура и спорт

Місце проведення: спортивна зала Тема: Баскетбол Мета уроку: Поглибити знання учнів з історії виникнення й розвитку баскетболу. Повторити правила гри у баскетбол. Закріпити отримані дітьми навички й уміння з техніки виконання стійки гравця та пересування з мячем

Украинкский

2013-05-21

63.5 KB

71 чел.

Місце проведення: спортивна зала

Тема: «Баскетбол»

Мета уроку: Поглибити знання учнів з історії виникнення й розвитку баскетболу. Повторити правила гри у баскетбол. Закріпити отримані дітьми навички й уміння з техніки виконання стійки гравця та пересування  з м’ячем і без м’яча, ведення м’яча, з в русі . Розвиток в учнів загальної витривалості,розвиток координаційних здібностей. Оновлення рухової пам'яті шляхом повторення отриманих навичок і умінь.

Завдання уроку:

  1.  Провести інструктаж з безпеки життєдіяльності на уроках з баскетболу.
  2.  Поглибити знання учнів з історії виникнення й розвитку баскетболу.
  3.  Повторити правила гри у баскетбол.
  4.  Розвиток в учнів загальної витривалості засобами спеціальних вправ й навчальної гри у баскетбол.
  5.  Формування в учнів навичок здорового способу життя.
  6.  Виховання морально-вольових якостей: дружби, взаємодопомоги, відповідальності за свою команду за допомогою спортивної естафети.

Обладнання:баскетбольні м'ячі, секундомір, фішки, інтерактивна дошка, гімнастичні лавки.

Методи навчання: інтегрований, ігровий, метод змагання, наочний, метод вправи,  мозковий штурм.

Тип уроку: вступний.

            Зміст уроку

Дозування

Організаційно-методичні вказівки

1. Підготовча частина. 15-20 хв.

1. Організація учнів до уроку:

  •  Шикування ,рапорт .
  •  Перевірка правильної постави.
  •  Привітання.
  •  Повідомлення мети та завдання уроку.

2.Теоретична частина уроку.

Діти сидячи на гімнастичних лавах, слухають уважно інструктаж з безпеки життєдіяльності на уроках з баскетболу.

Інструкція з’являється на екрані.

  •  На екрані з’являються слайди з історії виникнення та розвитку баскетболу, правила гри, жести суддів тощо.

Учні уважно слухають розповідь учителя, дивляться слайди.

30 сек..

30 сек.

1 хв.

1 хв.

10 хв

1 хв

Фронтальний метод

Звернути увагу  на зовнішній вигляд учнів і  самопочуття.

Звернути увагу на важливість дотримання правил техніки безпеки під час уроку.

(Презентація № 1)

(Презентація № 2)

(Презентація № 3)

(Презентація № 4)

Учні, що прослухали розповідь учителя та подивилися слайди  відповідають на питання вчителя.

2.Основна частина. 20-15 хв.

  1.  Практична частина уроку.

А зараз для практичної частини уроку нам треба розім’яти свої м’язи.

Вимірювання ЧСС

Організуючи вправи на місці.

  1.  Різновиди ходьби(комплекс вправ із гімнастичною палкою для формування правильної постави,профілактикі скаліозу)

Звичайна ходьба (йдучи взяти палки)

  •  на носках(палку вгору);

на   внутрішньому та зовнішньому боці стопи(палка перед собою в прямих руках);

  •  на пятках(палку за голову);
  •  у напівприсіді(палку за спину);
  •  із відведенням рук назад-угору на кожен крок

2.Спеціальні  бігові вправи баскетболіста

  •  приставним кроком управо, приставним     кроком уліво;      
  •  зупинки баскетболістів;
  •  різні види стрібків;
  •  із поворотом на 180 через ліве плече(спиною вперед);
  •  із поворотом на 360 через праве плече;
  •  з прискореннями, із зупинкою по свистку .

1.Ходьба з виконанням вправ на відновлення дихання.Вимірювання ЧСС.

2.Шикування в одну шеренгу,розрахунок на 1-2-3-4.

3.Опорно-рухові вправи на місці в колонах по чотири.

Вимірювання ЧСС

4.Спортивна естафета з баскетбольними м’ячами:

  •  Ведення м’яча правою рукою між фішками  до стіни, розворот, м’яч у руки не брати, ведення м’яча назад між фішкамі,зупинка у стійку нападаючого,передача м’яча двома руками від грудей.
  •  Ведення м’яча правою  рукою до фішкі ,зміна

на ліву руку і так біля трьох фішек зміна рук, потім   розворот, м’яч у руки не брати, ведення м’яча назад,зупинка і передача м’яча.

  •  Ведення м’яча між фішками спіною вперед,

розворот,ведення м’яча між фішками обичне,

передача м’яча у русі однією рукою від плеча.

Ведення і передача м’яча в трійках «малою вісімкою».

Навчальна гра у баскетбол.

30 с

До 20 м

До 20 м

До 20 м

До 20 м

До 20 м

До 20м

До 20 м

До 20 м

До 20 м

До 20 м

До 20 м

30 с

1 хв

5 хв

30 с

10 хв

8 хв

За 10 с.перевірити готовність стану організму учнів до уроку.

Повороти праворуч ,ліворуч,кругом.Звернути увагу на чітке виконання поворотів.  

Вправи виконувати,рухаючись у колоні по одному по периметру спортзалу,дистанція 2 кроки один від одного.

Стежити за положенням правильної постави.

Спеціальні бігові вправи баскетболіста виконуються в колоні по одному,дотримуючись

дистанції 2-3 кроки

Темп повільний

За 10 с ЧСС до 120-130 уд/хв..

Сформувати чотири колони

Розмінку по бажанню проводить учень.

Розмінка виконується під музику.

За 10 с.ЧСС до 140-150 уд/хв..

Змагаються 4 команди,у кожної з яких є м’яч.

Перший у колоні добігає до умовної позначки з веденням,повертається до колони і передає м’яч

із рук у руки наступному.

На трійку м’яч. До гравця , який веде м’яч,рухається партнер,який отримує від нього

м’яч і починає ведення на зустріч третьому

гравцю.Гравець у центрі виконує вільний кидок.

Слідкувати за правилами гри.

3.Заключна частина.10 хв.

1.Шикування.

2. Спокійна ходьба зі змахами рук.

3.Перевірка домашнього завдання:хл.-присідати на одній нозі; дів. - віджимання від підлоги.

4.Виставлення оцінок за урок.

5.Вимірювання ЧСС

5. Домашнє завдання: Стрибки зі скакалкою до 2 хв

6. Відхід із спортивного залу.

30 сек.

1 хв.

5 хв.

1 хв.

30 с

30 с

В одну шеренгу.

Вправи на відновлення дихання

За 10 с.Звернути увагу на дітей із

Підвищенним пульсом (вище 100 уд/хв.)

Вихід у колоні по одному.


 

А также другие работы, которые могут Вас заинтересовать

7429. Лакокрасочные материалы (ЛКМ) и их функции 663 KB
  ВВЕДЕНИЕ. Лакокрасочная промышленность выпускает обширный ассортимент лакокрасочных материалов (лаки, эмали, краски, грунтовки, шпатлевки, различные вспомогательные материалы), которые находят широкое применение в различных отраслях промышленности, ...
7430. Развитие представлений о речи в работах Л.С. Выготского и Ж. Пиаже 127 KB
  Развитие представлений о речи в работах Л.С. Выготского и Ж. Пиаже ВВЕДЕНИЕ Прежде чем приступить к рассмотрению дискутирующих теорий необходимо понять, что же такое речь и почему она...
7431. Формирование кадрового резерва в государственных органах власти РТ (на примере Министерства труда, занятости и социальной защиты РТ) 212 KB
  Введение Формирование новой модели государственного управления, реформирование государственной службы России и ее аппарата невозможны без существенного обновления руководящих кадров, без наполнения органов государственной власти лицами, способными н...
7432. Рассмотрение стратегического подхода к управлению человеческими ресурсами в российских и зарубежных компаниях 148.52 KB
  Введение Актуальность. Глобализация и переход к новой экономической парадигме - экономике знаний - оказали существенное воздействие на менеджмент XXI века. Его основными отличительными особенностями стали гуманизация управления, переход к плоской ор...
7433. Разработка системы связи для передачи непрерывных сообщений дискретными сигналами 842.5 KB
  Разработка системы связи для передачи непрерывных сообщений дискретными сигналами Введение. Теория электрической связи (ТЭС), можно сказать, является первым специальным курсом, который ведет к дальнейшему изучению специальности. ТЭС - неотъемл...
7434. Оценка экологического риска при авариях на магистральных нефтепроводах 186.5 KB
  Оценка экологического риска при авариях на магистральных нефтепроводах ЗАДАНИЕ 1. Исходные данные к проекту: Общая характеристика населенного пункта Оценка факторов, определяющих величину ущерба ОПС при авариях на нефтепроводах О...
7435. Охрана труда. Требования, охрана и гигиена охрана труда 93.81 KB
  Содержание Тема Охрана труда. Общие положения. Тема Требования охраны труда. Тема Организация охраны труда. Тема Гигиена труда. Тема Меры борьбы производственным шумом и вибрацией. Тема Расчет зон при взрывах газовоздушных (ГВС) и ...
7436. Правовой статус субъектов РФ. Положение субъектного состава РФ 154.5 KB
  Введение Возникшая в результате победы Октябрьской революции Российская Советская республика являлась унитарным государством. Однако многонациональность России и провозглашение советской властью права нации на самоопределение активизировали тенденци...
7437. Техніко-криміналістичне дослідження грошових знаків 141 KB
  Техніко-криміналістичне дослідження грошових знаків ВСТУП Гроші - це особливий товар, що виконує роль всезагального еквіваленту. Вони є необхідним атрибутом будь-якого суспільства і характерізують певну стадію його розвитку....