1949

Шкідливим звичкам немає місця серед нас

Конспект урока

Педагогика и дидактика

Ознайомити із поняттям звичка, розкрити різницю між корисними та шкідливими звичками, сприяти усвідомленню учнями необхідності формування корисних звичок, формувати вміння порівнювати і формулювати висновки, розвивати логічне мислення на прикладах впливу корисних та шкідливих звичок на здоров'я та спосіб життя людини; виховувати силу волі для формування корисних звичок та подолання шкідливих, позитивне ставлення до оздоровчого способу життя.

Украинкский

2013-01-06

24.61 KB

91 чел.

Тема. Шкідливим звичкам немає місця серед нас

Мета: ознайомити із поняттям «звичка»; розкрити різницю між корисними та шкідливими звичками; сприяти усвідомленню учнями необхідності формування корисних звичок; формувати вміння порівнювати і формулювати висновки; розвивати логічне мислення на прикладах впливу корисних та шкідливих звичок на здоров'я та спосіб життя людини; виховувати силу волі для формування корисних звичок та подолання шкідливих, позитивне ставлення до оздоровчого способу життя.

Добрий день! Мене звати Ярослав Вікторович.

Тема нашого виховного заняття, шкідливим звичкам немає місця серед нас

Звичка – поведінка, спосіб дій, схильність до чогось, які стали для кого–небудь в житті звичними, постійними.

-  Які бувають звички? (Корисні і шкідливі)

-  Які ви знаєте корисні звички?

Повідомлення учнів про корисні звички.

– Корисних звичок багато. Важливими звичками, які сприяють зміцненню здоров'я дівчат і хлопців, є пунктуальність, охайність, ввічливість, заняття спортом, виконання ранкової гімнастики, дотримання правил особистої гігієни.

– Вичищені звечора черевики, вчасний телефонний дзвінок, ранкова зарядка, виконане прохання батька чи матері – теж початок формування корисних звичок. Вони допомагають дотримуватися розпорядку дня, не втомлюватися не дратуватися через прикрі дрібниці, радувати рідних і друзів, добре вчитися, зберігати здоров'я. Корисні звички саме тому так і називаються, бо приносять людині користь.

– Важливо набувати корисних звичок з дитинства. Тоді шкідливі звички просто не сформуються. Ті, хто досягли успіху в житті, цілеспрямовано культивували свої корисні навички.

– Які шкідливі звички ви знаєте? (Приклади шкідливих звичок: облизую пальці, гризу нігті, сьорбаю коли їм, колупаюся в носі, кидаю сміття, сварюся, не реагую на зауваження, б'юсь, не допомагаю вдома, лінуюся прибирати, багато сиджу за комп'ютером, телевізором, пізно лягаю, не буваю на вулиці, не люблю митися і прати білизну, їм багато солодкого, не роблю гімнастику, пробував курити тощо.)

Шкідливі звички і здоров'я.

Шкідливими звичками є неорганізованість, брехливість, переїдання, куріння, вживання алкоголю, наркотиків і токсичних речовин.

Навіть міцна від народження людина під впливом шкідливих звичок поступово втрачає здоров'я.

Здавалося б, дрібниця – викинута порожня пляшка біля урни, вчасно не повернута другові книжка, маленька брехня батькам. Та непомітно такі вчинки стають звичками. На жаль, шкідливими. Адже неохайність, безвідповідальність, нечесність характеризують людину, на яку не можна покластися в житті. Ніхто не хоче мати безвідповідального, нечесного, неохайного друга.

Усі ми живемо у ритмі нашого часу. А сьогоднішній час - відбудови молодої України. Час боротьби за тверезий і здоровий спосіб життя та побут.

Доповнити прислів'я про здоров'я:

1. Бережи одяг, поки новий, а здоров'я поки молодий.

2. Як немає сили, то й світ не милий.

З. Хто день починає з зарядки, у того все буде в порядку.

4. Без уроків фізкультури не зміцнить мускулатура.

5. За гроші здоров’я не купиш.

6. У здоровому тілі – здоровий дух.

Від чого ж залежить наше здоров'я?

Наше здоров'я залежить від таких основних чинників:

• Спадковості - на 20 %,

• Рівня медицини - на 10 %,

• Екології - на 20 %,

• Способу життя - на 50 %.

Причини виникнення шкідливих звичок:

  1.  Мода, бажання бути незалежним, здаватися дорослішим.
  2.  Прагнення самостверджуватися, довести одноліткам свою значущість.
  3.  Нудьга, безпорадність.
  4.  Тиск з боку приятелів, бажання не виділятися між іншими.
  5.  Приклад дорослих.
  6.  Цікавість, бажання відкрити для себе нові відчуття, спровоковані рекламою.

Мозковий штурм «До чого призводять шкідливі звички»

Поділяти дітей на 3 групи.

Наркотики(проблеми з памятю, пошир. ВІЛ/СНІДУ), алкоголь(виразка шлунку, зниження памяті,псих. деградація), паління(прискорене серцебиття, рак легенів..).

АЛКОГОЛЬ

Алкоголь шкідливий для мозку. Більш ніж 30 % алкоголю затримується у

нервових клітинах головного мозку. Внаслідок одного сильного сп'яніння

гине до 20 тис. клітин головного мозку. Алкоголь викликає залежність:

психологічну і фізіологічну.

Руйнівним чином діє алкоголь і на внутрішні органи. Страждає від його

дії шлунок, печінка, серце і судини, нирки, залози внутрішньої секреції.

Чим молодший організм, тим більш руйнівна дія алкоголю. Відомі випадки

отруєння підлітків незначними, з точки зору дорослих, дозами алкоголю.

Родовід алкоголіка - здебільшого дуже сумна історія.

Є таке поняття - закон трьох поколінь. У його основу покладено

дослідження французького психіатра Морреля, який вивчав деградацію

поколінь алкоголіків і дійшов висновку, що до четвертого покоління

алкоголіків потенціал їхнього родоводу вичерпується. Рід закінчується.

Необхідно згадати і про такий вид алкогольного ураження, як алкогольний

плід ( дитина народжена жінкою-алкоголічкою). Лише близько 15 % дітей,

народжених від батьків-п'яниць, розвиваються нормально психічно і

фізично. Четверо з п'яти так чи інакше виявляються неповноцінними. У 100% випадків у дітей, які народилися після 6-8 років пияцтва батька, а тим

більше матері, визначається розумова неповноцінність.

Не забуваймо, що неповноцінні діти стануть дорослими і самі матимуть

дітей. А це - реальна і страшна загроза генофонду нації.

НАРКОТИКИ

Чим найбільше небезпечні наркотики?

Вони безпосередньо змінюють свідомість людини і руйнують її пам'ять,

інтелект, пригнічують відчуття та емоції, а також викликають сильну психологічну та фізіологічну залежність. Вживання наркотиків

внутрішньовенно є небезпечним через високу ймовірність ВІЛ -

інфікування.

Наркотики викликають залежність. Навіть одноразове їх уживання може

призвести до наркотичної залежності. У підлітків вона розвивається

набагато швидше, ніж у дорослих. Відомі випадки, коли перше знайомство з

наркотиками закінчувалось смертю.

У жінок, які вживають наркотики під час вагітності, здебільшого

народжуються мертві або дефективні діти. Ось деякі з дефектів у дітей

наркоманів: клишоногість, відсутність кінцівок, розщеплене піднебіння,

нерозвиненість внутрішніх органів.

Розвиваючись, наркотична залежність послідовно проходить кілька стадій

- соціальну, психологічну, фізіологічну.

Соціальна залежність - людина ще не вживає наркотичні речовини, але

потрапила у середовище тих, хто їх уживає. Вона приймає стиль поведінки,

ставлення до наркотичних речовин і зовнішні атрибути групи. Неодмінною

умовою цієї стадії є наявність групи, де вживають ті чи інші наркотичні

речовини.

Психологічна залежність - людина починає вживати наркотичні речовини з

метою відчути певні емоції. Психологічна залежність може сформуватися

навіть після одного - двох прийомів наркотичних речовин.

Фізіологічна залежність - наступає після того, як організм включає

наркотики у процес обміну речовин. Це - непереборна фізична потреба, яка

виникає в результаті постійного або періодичного вживання наркотиків. В

цьому випадку різке припинення вживання наркотиків викликає фізичний

розлад різного ступеня тяжкості, який називають абстинентним синдромом

або синдромом позбавлення (відміни). На цій стадії людина потребує

лікування.

ПАЛІННЯ

Чим приваблює паління ?

Паління асоціюється з дорослістю, компанією друзів, цікавою бесідою,

приємною обстановкою. Але вчені з'ясували, що курці проводять дозвілля

нудніше і отримують від нього менше задоволення, ніж некурці.

Одна з головних причин паління у юнаків - прагнення до самовираження,

утвердження власної самостійності, „дорослості".

Тютюн викликає таку саму залежність, як і „важкі" наркотики -героїн та

кокаїн. 85% курців хочуть кинути палити, але вдається зробити це лише

10-15 % з них.

Паління уражує верхні дихальні шляхи та легені. Подразнення слизових

оболонок починається вже в ротовій порожнині. Тютюновий дим також руйнує

емаль зубів, призводить до запалення слинних залоз. У тютюні дуже багато

канцерогенних речовин, які спричинюють онкологічні захворювання. Паління

провокує також серцево-судинні захворювання. Нервова система, кров,

органи травлення також страждають при попаданні в організм продуктів

горіння тютюну.

У жінок, які палять, порушується нормальна діяльність статевих органів,

що сприяє розвитку безпліддя. Якщо палить вагітна жінка, в неї

народжується дуже слабка дитина зі зниженою вагою, з порушеннями

нервової системи, що може проявитися не відразу, а з плином часу.

Великої шкоди курці завдають не тільки собі, а й усім тим, хто їх

оточує (пасивні курці). Вдихаючи тютюновий дим у прокуреному приміщенні, вдихаючи тютюновий дим у прокуреному приміщенні, пасивний курець зазнає такого ж впливу компонентів тютюну, що й сусід,

який палить, часто з тими ж руйнівними наслідками для здоров'я.

Зробити рекламу, за здоровий спосіб життя.


 

А также другие работы, которые могут Вас заинтересовать

30001. Анализ и структура активных операций, проводимых в Московском филиале ОАО АКБ «Росбанк», а также технология их осуществления 893.82 KB
  Успех того или иного банка все больше зависит от эффективного управления постоянного повышения конкурентоспособности. Поэтому вопрос управления активными и пассивными банковскими операциями в современных условиях приобретает особую остроту поскольку от того насколько эффективно используются ресурсы банка зависит основной финансовый показатель деятельности банка прибыль. Опыт как мировой так и отечественной практики показывает что недооценка управления в банках приводит к негативным последствиям в их деятельности. В соответствии со...
30002. ОЦЕНКА ВЛИЯНИЯ АНТРОПОГЕННОГО ФАКТОРА НА ПРОСТРАНСТВЕННУЮ ДИНАМИКУ ГИДРОХИМИЧЕСКИХ ПАРАМЕТРОВ В РЕКЕ МОСКВА 8.72 MB
  Антропогенное загрязнение водных ресурсов Московского региона в последнее время приобретает черты неуправляемого и неконтролируемого процесса, предоставляющего серьёзную угрозу здоровью населения. Загрязнение вод нарушает экологическую устойчивость водной среды, приносит значительный экономический ущерб народному хозяйству.
30003. Организация ресторана. Роль повара – кондитера на предприятии общественного питания 956.86 KB
  Пищевая ценность блюд. Соблюдение санитарных требований правил личной гигиены при приготовлении блюд. Бракераж готовых блюд. Характер приготовления блюд русской кухни в значительной мере обусловлен особенностям русской печи которая в качестве очага столетиями с 14 века верно служила и богатому и простому народу.
30004. Применение оптимальных способов преобразования и регулирования социальных отношений и процессов в жизнедеятельности людей 118.18 KB
  Политические и социально-экономические катаклизмы, вызванные резким переходом страны от социалистической системы хозяйствования к капиталистической, создали благоприятную почву для роста преступности, коррупции, разрыву между доходами богатых и бедных
30006. Анализ коммуникационных связей и деятельности на предприятии в системе руководитель-подчиненный. Общая характеристика организации ООО «Весна» 380 KB
  Коммуникация это связующие нити объединяющие взаимозависимые части организации. Коммуникация является жизненно важной системой организации : если каким то образом ликвидировать потоки сообщений в организации то она прекратит свое существование. Коммуникация предоставляет средства для выработки и исполнения решений осуществления обратной связи и корректировки целей и процедур деятельности организации в соответствии с требованиями ситуации. Организационная коммуникацияэто процесс с помощью которого руководители развивают...
30007. Обоснование содержания экспериментальной Программы адаптивной физической реабилитации и методики использования ее средств на различных формах занятий для улучшения рессорных функций стопы при плоскостопии у детей среднего школьного возраста 328.06 KB
  1 Общая характеристика строения и видов нарушений свода стопы___6 1. Слабость мышц поддерживающих своды стопы является одним из условий нарушений нормального свода стопы что в конечном счёте может привести к патологическим изменениям не только стопы но и всего опорнодвигательного аппарата ОДА а также к нарушению сердечно сосудистой и нервной системам. Плоскостопие нарушает рессорные функции стопы почти пропадает амортизация и при ходьбе вся отдача встряска достается голени и тазобедренному суставу что может привести к...
30008. РАЗВИТИЕ ПОЗНАВАТЕЛЬНОГО ИНТЕРЕСА У УЧАЩИХСЯ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ЧЕРЕЗ ПРОЕКТНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ 146.09 KB
  3 Методы приемы стимулирования познавательной и развивающей деятельности. МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПРОЕКТНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В НАЧАЛЬНЫХ КЛАССАХ.2 Использование проектной деятельности на уроках в начальных классах. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПО ВЫЯВЛЕНИЮ УРОВНЯ РАЗВИТИЯ ПОЗНАВАТЕЛЬНОГО ИНТЕРЕСА МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ПРОЕКТНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ39 3.
30009. ОЦЕНКА СОРТОВ ЯБЛОНИ ПО УСТОЙЧИВОСТИ К БОЛЕЗНЯМ И ВРЕДИТЕЛЯМ В РУП «УЧХОЗ БГСХА» 139 KB
  Учет болезней плодовых культур. Учет вредителей плодовых культур. Плодоводство это возделывание плодовых культур дающих съедобные и пригодные для технической переработки плоды и ягоды. Культивирование плодовых деревьев кустарников и травянистых растений составляет предмет плодоводства.