41121

ПСИХОЛОГІЯ СТРАХУ ТА ФОБІЙ

Лекция

Психология и эзотерика

Ознайомити студентів з особливостями емоції страху. Основні завдання: Охарактеризувати страх як емоційний стан поняття психологічна характеристика переживання страху причини та види страхів; Охарактеризувати фобію як емоційний стан; Порівняння емоцій страху та фобій; Визначити психотерапевтичні методи подолання страхів та фобій. Визначення емоційного стану людини за зовнішніми показниками Після читання лекції Характеристика страху та фобії; причини та наслідки переживання страхів та фобій; знання основних методів...

Украинкский

2013-10-22

69.5 KB

44 чел.

РОЗРОБКА ТРАДИЦІЙНОЇ ТЕМАТИЧНОЇ ЛЕКЦІЇ З ПСИХОЛОГІЇ

Тема: ПСИХОЛОГІЯ СТРАХУ ТА ФОБІЙ

Кількість навчальних годин: 4 ак. год.

Цілі лекції: Ознайомити студентів з особливостями емоції страху.

Основні завдання:

  •  Охарактеризувати страх як емоційний стан (поняття, психологічна характеристика переживання страху, причини та види страхів);
  •  Охарактеризувати фобію як емоційний стан;
  •  Порівняння емоцій страху та фобій;
  •  Визначити психотерапевтичні методи подолання страхів та фобій.

Вид лекції: тематична (за дидактичним спрямуванням), традиційна (за способом викладання матеріалу).

Знання

Уміння

До читання лекції

Тема «Загальна психологічна характеристика емоційної сфери особистості» (поняття «емоції» та «почуття», їх характеристика; значення емоцій та почуттів у житті людини; фізіологічна основа емоцій; види та властивості емоцій та почуттів; індивідуальні властивості емоцій та почуттів; емоції у різних психологічних теоріях; механізми розуміння емоційного стану людини; керування емоційним станом; патологічний розвиток емоційної сфери).

Визначення емоційного стану людини за зовнішніми показниками

Після читання лекції

Характеристика страху та фобії; причини та наслідки переживання страхів та фобій; знання основних методів подолання страхів та фобій

Розрізняти емоції страху та фобії; визначення наявності страху чи фобії за симптомами

ПЛАН ЛЕКЦІЇ:

  1.  Поняття про страх як емоційний стан.

а) визначення поняття «страх»;

б) психологічні характеристики страху;

в) види страхів.

  1.  Поняття фобії.

А) визначення поняття «фобія»;

б) психологічні характеристики фобії;

  1.  Методи подолання страхів та фобій.

ЛІТЕРАТУРА:

  1.  Додонов Б. И. В мире эмоций.
  2.  Изард К. Э. Психология эмоций.
  3.  Ильин Е. П. Психология эмоций.
  4.  Прохоров А.О. Психология неравновесных состояний - М., 1990
  5.  Психические состояния. Хрестоматия /сост. Куликов. – СПб: «Питер», 2000.

ОПОРНИЙ КОНСПЕКТ ЛЕКЦІЇ

  1.  Поняття про страх як емоційний стан.

Страх – це емоційний стан, який виникає у ситуації реальної чи уявної загрози біологічного чи соціального існування людини і спрямований на джерело цієї загрози.

Характеристики страху:

1. Роль страху.

2. Форми переживання страху.

  1.  Зовнішні індикатори страху:
  •  Лоб – м’язи напружені;
  •  Очі – широко відкриті («навыкате»);
  •  Зіниці – розширені;
  •  Погляд – зафіксований на об’єкті або бігає;
  •  Брови – підняті; чим глибше горизонтальні зморшки, тим сильніший страх;
  •  Дихання – переривчасте, нерівномірне;
  •  Блідість або почервоніння;
  •  Порушення слиновиділення;
  •  Рот – трохи відкритий, має форму еліпса;
  •  М’язи – порушення координації; тремор – мимовільні швидкі ритмічні коливання кінцівок та тулуба.

  1.  Причини виникнення страхів.

Види страхів

  1.  Поняття фобії.

Фобії – це інтенсивні, ірраціональні страхи, пов’язані з певними об’єктами чи ситуаціями. Фобію слід відрізняти від страху. Страхи – активні: людина шукає шляхи, щоб позбутися страху; фобії – пасивні: людина уникає ситуацій, що викликають страх, але не намагається його позбутися.

Специфічні характеристики фобій (за Джекобсом та Нейделом):

  1.  Пацієнти, що страждають на фобії, не можуть пригадати ні одного випадку, коли лякаючий об’єкт завдав їм якої-небудь шкоди. Фобії виникають ніби раптово, без видимих причин;
  2.  Пацієнти, що страждають на фобії, можуть перерахувати велику кількість подій, які принесли їм шкоду, але не викликали страху і не призвели до фобій;
  3.  Помірний страх може виникнути після періоду стресу, не охарактеризованого якоюсь мірою специфічною травматичною подією;
  4.  Маніфестації страху або фобії відбуваються без усякого видимого зв’язку з контекстом ситуації або зі специфічною подією;
  5.  Деякі фобії (агорафобія) фобії стають настільки генералізованими, що індивід не в змозі зрозуміти, чого саме він боїться.
  6.  Страхи пацієнтів з фобіями не зникають після багаторазового та систематичного стикання з лякаючим об’єктом навіть при відсутності негативних наслідків, і не дивлячись на те, що пацієнти усвідомлюють ірраціональність своїх страхів.

  1.  Методи подолання страхів та фобій.

Існує ряд достатньо дієвих технік управління страхами та фобіями, хоча ні одна з них не є універсальною.

  1.  Десенситизація – розроблена Уолпом. Направлена на зниження індивідуальної чутливості до тих об’єктів та ситуацій, які викликають у індивіда страх. Передбачає навчання релаксації при неодноразовому пред’явленні лякаючи стимулів.

Навчання розслабленню м’язів

Коло лякаючи ситуацій та їх ранжування

Навчання розслабленню під час уявного «проживання» найменш лякаючої ситуації

Навчання розслабленню під час уявного «проживання» найменш лякаючої ситуації з тих, що залишилися

Повторення процедури для опрацювання усіх ситуацій зі списку

(Усно) Спочатку пацієнта навчають прийомам розслаблення м’язів обличчя, шиї, тіла (у людей, що страждають на фобії, кожна з цих груп м’язів хронічно напружена, або напружується у ситуації страху). Коли у пацієнта виробляється здатність до повного м’язового розслаблення, терапевт за допомогою клінічного інтерв’ю виявляє коло ситуацій, що викликають у пацієнта страх. Ці ситуації ранжуються за ступінню зменшення інтенсивності страху. Після цього, коли пацієнт знаходиться у стані повного м’язового розслаблення, терапевт просить його уявити найменш лякаючи ситуацію. Дана процедура триває до тих пір, поки пацієнт не навчиться залишатися повністю розслабленим у момент уявного «проживання» лякаючої ситуації. Після цього дана процедура повторюється для більш страшної ситуації і т. д.

  1.  Імплозивна терапія (терапія «вибуху») – пацієнта просять уявити найбільш травмуючи події з його життя. Коло цих подій виявляється за допомогою діагностичних опитувань. В ході цієї терапії пацієнти переживають екстремальний страх.
    1.  Моделювання – передбачає спостереження за досвідом чужого переживання та його імітацію. Терапевт, друг або близька для пацієнта людина демонструють модель безстрашної поведінки у ситуаціях, які лякають пацієнта, моделюють способи взаємодії з лякаючим об’єктом.
    2.  Техніки взаєморегуляцій емоцій – як і будь-яка інша емоція, страх може ослабнути або зовсім зникнути під дією іншої емоції. Тому, для того, щоб навчитися контролювати страх, тренують здатність до переживання та вираження емоцій, що протиставляються страхові (наприклад, злість, радість).
    3.  Метод аутогенного тренування.

Висновок. Отже, страх – це емоційний стан, який виникає у ситуації реальної чи уявної загрози біологічного чи соціального існування людини і спрямований на джерело цієї загрози. Фобії – це інтенсивні, ірраціональні страхи, пов’язані з певними об’єктами чи ситуаціями. Хоча страхи можуть виконувати і позитивну функцію, часто вони заважають людині у її життєдіяльності. Саме тому, у психотерапевтичній практиці існує достатньо широкий арсенал методів боротьби зі страхами та фобіями.

4

PAGE  4


Роль страху

Форми переживання страху

Негативна:

Зниження активності, відсутність вольового контролю, невпевненість, комплекси, психосоматичні захворювання

Позитивна:

Захисна, ситуації, пов’язані з переживанням страху краще запам’ятовуються, і завдяки цьому формується життєвий досвід

Детермінанти страхів

Стенічні

Астенічні

Види страхів

еальні

Новизна, інтенсивність, раптове наближення подразника; природні явища, наявні еволюційні сигнали небезпеки, культурні детермінанти

Уявні

Природні

Причинами є природні явища

Соціальні

Страх екзаменів, відповідальності, лікарів

Внутрішні

Найчастіше бувають причинами фобій; страх смерті, життя, самотності, майбутнього


 

А также другие работы, которые могут Вас заинтересовать

33747. Договор продажи недвижимости (содержание, форма) 15.25 KB
  Договор продажи недвижимости содержание форма. Др продажи жилого помещения подлежит государственной регистрации. Для продажи предприятия др подлежит регистрации важно проинформировать кредиторов о смене собственника. По юридической природе договор продажи недвижимости является консенсуальиым возмездным и двусторонним.
33748. Особенности договора продажи предприятия 15.44 KB
  Особенности договора продажи предприятия. По договору продажи предприятия продавец обязуется передать в собственность покупателя предприятие в целом как имущественный комплекс за исключением прав и обязанностей которые продавец не вправе передавать другим лицам. Предприятием как объектом прав признается имущественный комплекс используемый для осуществления предпринимательской деятельности В состав предприятия как имущественного комплекса входят все виды имущества предназначенные для его деятельности включая земельные участки здания...
33749. Понятие, признаки и форма договора поставки 15.1 KB
  Понятие признаки и форма договора поставки.Правовая природа договора поставки консенсуальный взаимный возмездный в некоторых случаях обязательный для поставщика. Долгосрочный харр договора.Предметом договора могут быть любые не изъятые из оборота вещи как существующие в момент заключения договора так и не произведенные в момент заключения договора как правило определяемые родовыми признаками.
33750. Способы и порядок заключения договора поставки 15.03 KB
  товар передается путем отгрузки его поставщиком либо самому покупателю либо лицу указанному им; товар может быть передан на месте нахождения поставщика на основании отгрузочной разнарядки которая должна быть направлена поставщику за 30 дней до момента поставки; товар может также передаваться и на месте нахождения поставщика такая передача называется выборкой; право выбора транспорта для доставки товара принадлежит поставщику; многооборотная тара и средства пакетирования в которых Доставлен товар подлежат возврату...
33751. Содержание договора поставки 15.89 KB
  Обязанности поставщика: передать товар в обусловленный срок равномерными партиями в соответствии с установленными графиками; восполнить недопоставленный товар в следующий период; вывезти товар от которого отказался покупатель но принял его на ответственное хранение; подготовить товар к вывозу и уведомить об этом покупателя если договор заключен с условием выборки товара; выполнить указание покупателя об отгрузке заказанного им товара другому лицу; возместить расходы понесенные покупателем в связи с ответственным хранением...
33752. Ответственность сторон за нарушение условий договора поставки 14.48 KB
  Ответственность сторон за нарушение условий договора поставки. Ответственность по договору поставки в основном регламентируется общими положениями о куплепродаже но существуют следующие особенности: покупатель вправе предъявить требования предусмотренные статьей 475 ГК Последствия передачи товара ненадлежащего качества при нарушении поставщиком условий договора о качестве и комплектности товара только если поставщик незамедлительно после получения уведомления о допущенных недостатках не заменит недоброкачественный товар либо не...
33753. Прекращение договора поставки 14.05 KB
  Прекращение договора поставки. Основаниями прекращения договора поставки являются: ненадлежащее исполнение договора; соглашение сторон о расторжении договора; односторонний отказ от исполнения договора в случае существенного нарушения договора другой стороной ст. Основаниями для одностороннего отказа от исполнения договора поставки являются: нарушения допущенные поставщиком; поставка товаров с недостатками не устранимыми в приемлемый для покупателя срок п.
33754. Поставка товаров для государственных нужд 15.58 KB
  Поставка товаров для государственных нужд разновидность договора поставки. Срок выполнения действий по заключению договора ограничен законом он определен либо в 30 дней либо в 20. Особенности договора поставки для государственных нужд состоят в том что участниками этого типа договора являются три лица: заказчик; поставщик; получатель товара. Предметом вышеназванного договора являются вещи определяемые родовыми признаками; потребность в заказываемых вещах выявляется из государственных программ форма этого договора должна быть всегда...
33755. Договор контрактации, обязанности сторон 22.42 KB
  Характеристика договора контрактации консенсуальный взаимный возмездный. Разновидностью данного договора является поставка сельскохозяйственной продукции для государственных нужд. Предметом договора контрактации могут быть вещи трех видов: непереработанная продукция; переработанная продукция; сырье. Предмет этого договора не предназначен для личного семейного домашнего т.