5108

Методика навчання техніки фізичних вправ школярів

Реферат

Физкультура и спорт

Методика навчання техніки фізичних вправ школярів. Навчання рухових дій у шкільному віці спрямоване перш за все на формування, поглиблення і розширення спеціальних знань у вигляді уявлень, узагальнень і понять, закономірностей, принципів і правил ру...

Украинкский

2012-12-03

35 KB

34 чел.

Методика навчання техніки фізичних вправ школярів.

Навчання рухових дій у шкільному віці спрямоване перш за все на формування, поглиблення і розширення спеціальних знань у вигляді уявлень, узагальнень і понять, закономірностей, принципів і правил рухової діяльності. У поєднанні з навчанням рухових дій удосконалюються інтелектуальні вміння та здатність спостерігати, аналізувати, узагальнювати, порівнювати, оцінювати рухи та умови. Навчаючи рухів необхідно послідовно підводити учнів до вирішення більш складних завдань. Структура процесу навчання у практиці фізичного виховання школярів зберігає загальноприйняті етапи (початкове і поглиблене розучування і вдосконалення). Компоненти змісту, методи і методичні прийоми повинні бути конкретизовані відповідно до вікових особливостей учнів.

Компоненти змісту навчання рухових дій:

  1.  створення передумов і стимулів навчальної діяльності (визначення задач, завдань, мотивації, подолання труднощів, що виникають, акцент на засвоєне раніше);
  2.  сприйняття учнями нового матеріалу;
  3.  оволодіння технікою рухових дій на основі набутих знань;
  4.  досвід застосування спеціальних знань, рухових умінь і навичок у більш складних умовах;
  5.  формування гармонійної статури, попередження порушень постави, розвиток рухових якосте, необхідних для засвоєння рухової дії;
  6.  самоконтроль, самоаналіз, взаємооцінка і самооцінка учнями досягнутого результату у засвоєння техніки рухових дій.

У навчальній роботі зі школярами особливої уваги потребує закріплення рухових вмінь і доведення їх до рівня навичок. Для цього необхідно зрозуміти, що засвоєння значної кількості рухів спрямоване на навчання управлінню руховим апаратом, удосконалення рухів і виховання відповідних можливостей. Деякі вміння не знаходять застосування у життєвій практиці, тому немає необхідності в їх міцному закріпленні, перетворенні у навички. Не слід закріплювати до ступеня стійкої навички ті рухові вміння, над удосконаленням яких передбачається повторна навчальна робота відповідно до програмних вимог у наступні роки. Не слід закріплювати і ті рухові вміння, котрі будуть підвідними вправами для засвоєння більш складних.

Методи навчання рухових дій на кожному етапі навчального процесу фізичного виховання в школі визначаються конкретними завданнями, особливостями учнів, специфікою навчального матеріалу, зовнішніми умовами навчальної роботи.

Завдання фізичного виховання у молодшому шкільному віці:

  1.  сприяти зміцненню здоров’я і нормальному фізичному розвитку;
  2.  створювати школу рухів на основі вдосконалення вмінь і навичок набутих у дошкільному віці. Поповнювати їх порівняно нескладними за координацією рухами;
  3.  сприяти розвитку рухових якостей;
  4.  формувати навички правильної постави при статичних позах і пересуваннях;
  5.  прищеплювати основи знань про режим дня, особисту гігієну, значення фізичних вправ для здоров’я;
  6.  виховувати стійкий інтерес і звичку до систематичних занять фізичними вправами;
  7.  формувати навички культури поведінки.

Завдання фізичного виховання в середньому шкільному віці:

  1.  сприяти зміцненню здоров’я і нормальному фізичному розвитку;
  2.  сприяти розвитку рухових якостей: швидкості, швидкісно-силових, м’язової сили, витривалості та гнучкості;
  3.  закріплювати навички правильної постави при статичних позах і під час пересування;
  4.  формувати раціональні і складні життєво-прикладні, а також спортивні види рухів у ігрових та змагальних умовах;
  5.  навчати основам техніки виконання основних вправ гімнастики, легкої атлетики, плавання, лижного та ковзанярського спорту, спортивних ігор (баскетбол, волейбол, гандбол, футбол);
  6.  ознайомити з основами самоконтролю та дозування навантаження за показниками ЧСС під час занять фізичними вправами.

Завдання фізичного виховання у старшому шкільному віці:

  1.  зміцнювати здоров’я, сприяти всебічному фізичному розвитку, досягненню і підтримуванню високої працездатності у процесі навчання;
  2.  забезпечувати всебічний розвиток усіх рухових якостей;
  3.  поглиблювати знання основ спортивного тренування та самоконтролю;
  4.  формувати стійку звичку до самостійних занять фізичними вправами і систематично використовувати її у процесі самовдосконалення.


 

А также другие работы, которые могут Вас заинтересовать

37898. ИЗУЧЕНИЕ ПРИНЦИПА РАБОТЫ ТУННЕЛЬНОГО ДИОДА 3.81 MB
  Если полная энергия частицы Е U0 то с классической точки зрения частица может двигаться либо в области I где х 0 либо в области III где х d. Частица полная энергия которой меньше высоты потенциального барьера U0 не может с классической точки зрения перейти барьер из области I в область III. Волновая функция в этом случае отлична от нуля и в области II даже при значениях Е U0.1 для области II...
37899. Исследование космического излучения 1.03 MB
  Изучение поглощения космического излучения в свинце9 3. Изучение углового распределения интенсивности космического излучения.12 Лабораторная работа № 88 Исследование космического излучения 1. Цель работы 1 изучение зависимости интенсивности космического излучения от толщины пройденных им свинцовых пластин; 2 проверка феноменологической формулы зависимости интенсивности космического излучения от угла наблюдения.
37900. ИЗУЧЕНИЕ ПРОБЕГА -ЧАСТИЦ В ВОЗДУХЕ 568.16 KB
  Методические указания знакомят студентов с явлением радиоактивности и с механизмами потери энергии электронов при их прохождении через вещество. Студентам предоставляется возможность эксперементально исследовать зависимость интенсивности лучей от толщины слоя воздуха и определить линейный коэффициент поглащения а также оценить верхнюю границу энергии спектра и выявить наиболее важный механизм потерь энергии электронов при их движении в воздухе. Оценить верхнюю границу энергии спектра и выявить наиболее важный механизм...
37901. Изучение явления внешнего фотоэффекта 70.5 KB
  Контрольные вопросы8 Список литературы8 Лабораторная работа № 93 Изучение явления внешнего фотоэффекта 1. Цель работы Снятие вольт амперной характеристики внешнего фотоэффекта изучение законов внешнего фотоэффекта определение постоянной Планка. Типичная вольт амперная характеристика фотоэффекта т. Таким образом опытным путем установлены следующие основные законы внешнего фотоэффекта: 1.
37902. Определение концентрации и подвижности носителей тока в полупроводнике методом эффекта холла 335.5 KB
  Эффект Холла 4 2. Физическая природа эффекта Холла 5 3. Контрольные вопросы 13 Список литературы 13 Лабораторная работа № 98 Определение концентрации и подвижности носителей тока в полупроводнике методом эффекта холла 1.
37903. ИЗУЧЕНИЕ ДИФРАКЦИИ СВЕТА НА ПРОСТЕЙШИХ ПРЕГРАДАХ И ДИФРАКЦИОННОЙ РЕШЕТКЕ 260.5 KB
  Дифракция света на щели. Экспериментальное определение с помощью дифракции света ширины щели и размеров мельчайших круглых частиц. Дифракция света на щели Рассмотрим дифракцию в параллельных лучах дифракцию Фраунгофера на одной щели.2 и пусть b λ это условие позволяет не учитывать так называемые краевые эффекты обусловленные взаимодействием электромагнитного поля падающей световой волны с веществом щели.
37904. КАЧЕСТВЕННЫЙ И ПОЛУКОЛИЧЕСТВЕННЫЙ СПЕКТРАЛЬНЫЙ АНАЛИЗ СПЛАВОВ 4.23 MB
  Определить процентное содержание химического элемента в сплаве. Спектр каждого элемента является строго его индивидуальной характеристикой и поэтому может быть использован для анализа вещества. Атом состоит из положительно заряженного ядра в котором сосредоточена практически вся его масса и отрицательно заряженных электронов число которых в нейтральном атоме совпадает с порядковым номером элемента в периодической системе Менделеева. На энергетических схемах возможные значения энергии атома изображаются горизонтальными линиями причем все...
37905. Исследования полупроводникового диода 566 KB
  С точки зрения зонной теории полупроводниками являются кристаллические вещества у которых при 0 К валентная зона полностью заполнена электронами а ширина запрещенной зоны невелика например для германия она равна 072 эВ. Выясним природу этих носителей на примере полупроводника из германия. Все атомы германия нейтральны и связаны друг с другом ковалентными связями. Чтобы создать проводимость необходимо разорвать хотя бы одну из связей удалив из атома германия электрон и перенеся его в какуюлибо другую кристаллическую ячейку где все...
37906. Изучение статических характеристик и определение коэффициента усиления транзистора 84.5 KB
  Инжекция носителей тока. Инжекция носителей тока В основе работы транзистора лежит явление полупроводников р и n типа рn переход к которому приложено внешнее электрическое поле в пропускном прямом направлении рис.1 В этом случае потенциальный барьер основных носителей на границе рn перехода снижается и под влиянием внешнего поля дырки переходят из р в n полупроводник а электроны в обратном направлении из n в р полупроводник и в цепи возникает прямой ток. Процесс рекомбинации происходит не...