53192

Гра не тільки розважає, а й здоров’я додає!

Научная статья

Педагогика и дидактика

Від ставлення людини до особистого здоровя залежить його збереження та зміцнення. Одне з найважливіших завдань сучасної школи навчити дітей та їх батьків берегти і зміцнювати своє здоровя. Вчитель повинен сформувати в учнів свідоме ставлення до свого здоровя надати життєві навички здорового способу життя та безпечної для здоровя поведінки.

Украинкский

2014-02-23

94.5 KB

0 чел.

Гра не тільки розважає,

а й здоров’я додає!

 

 Найперша необхідна умова успішного розвитку людини –це здоров’я. Від ставлення людини до особистого здоров’я залежить його збереження та зміцнення. Одне з найважливіших завдань сучасної школи – навчити дітей та їх батьків берегти і зміцнювати своє здоров’я. Вчитель повинен сформувати в учнів свідоме ставлення до свого здоров’я, надати життєві навички здорового способу життя та безпечної для здоров’я поведінки.

 Проблема здоров’я повинна стати центральною в навчально-виховному процесі школи. Потрібно навчити дитину цінувати своє здоров’я, щоб вона ставила перед собою мету бути здоровою, щоб сама могла активно створювати своє здоров’я. Тому в навчально-виховному процесі школи на уроках, під час перерв та виховних заходів вчитель обов’язково повинен виховувати культуру здоров’я, давати навички, вміння для формування індивідуального здоров’я, формувати світогляд, в якому для створення власного здоров’я головна роль відводиться особливості самої людини.         Донести таку інформацію до дитини можна через цікаво підібраний матеріал на уроках, у формі гри, фізкультхвилинок, творчих проектів, рухливих ігор на перерві тощо. Потрібно викликати зацікавленість до поданого матеріалу не лише в учнів, а і в батьків.

 Ігри – важливі забави в житті кожної дитини. Про це знають більшість мам, тат, бабусь і дідусів. Але не всі здогадуються, що гра може не лише розвивати певні навички дитини, а і допоможе швидше одужати та прискорить період реабілітації після хвороби, а можливо і попередить появу деяких хвороб.

 Змусити дитину робити вправи ранкової гімнастики, а тим більше лікувально-профілактичну фізкультуру, коли їй не цікаво неможливо. Але будь-яка гра зацікавить дитину, сприятиме творчому розвитку, підсилюватиме пізнавальний інтерес, формуватиме активну життєву позицію щодо зміцнення власного здоров’я.

 В ігрові моменти потрібно додати вправи, які укріплять органи дихання,серцево-судинної системи, нервової системи, координації руху та інші.

 Наскільки цікавою буде гра залежить від фантазії вчителя та батьків. Створюючи гру потрібно не забувати про індивідуальність кожної дитини.

Коли дитина дуже рухлива ігри повинні бути більш стриманими, а зі спокійною дитиною – навпаки, краще пострибати та побігати. Обов’язково потрібно слідкувати, щоб під час гри діти надмірно емоційно не збуджувалися. За активність і старанність дитина може отримати приз.

 Коли постійно гратися з дитиною можна спостерігати потрійний ефект.

 Перше – гра розвиває та укріпляє, тренує організм.

 Друге – змінюється емоційний стан дитини.

 Третє – покращуються стосунки з дітьми, батьками.

   Прикладом можуть стати такі ігри:

  1.  Гра «Пес - пастух»

Мета. Розвивати опорно-рухову, дихальну систему, увагу. Сприяти профілактиці ангіни, імітуючи рухи собаки з висунутим язиком (м’язи  горла напружуються) в наслідок чого зростає кровопостачання.

Завдання. Пес ловить дітей (овець), які стоять навколо нього створивши коло, заганяючи в стайню (умовно відведене місце). Той, кого спіймає пес, - стає собакою. Гра починається по команді господаря кошари: «Вівці в стайню!»

Діти розбігаються та ховаються в стайню.

Підготовка до гри:

1. Бесіда з учнями про казковий образ песика-пастуха та про користь овець та собак в житті людей.

2. Обирання серед учнів песика-пастуха.

3. Оголошення правил гри.

    2.  Гра «Літаюче перо»

Мета. Тренувати органи дихання, зміцнювати м’язи рота. Сприяє кровопостачанню до легенів та є профілактичним засобом від кашлю.

Завдання. Якнайдовше втримати перо в повітрі.

Підготовка до гри:

1.Обирання гравців групами чи парами.

2. Бесіда щодо правил гри.

3. Інструктаж з ТБ.

  З метою профілактики органів дихання та затяжного кашлю можна запропонувати дитині надувати кульки чи просто подути на гарячі страви.

Ці легкі та дотепні вправи тренують та зміцнюють органи дихання за рахунок зростання кровообігу.

  1.  «Ріжок пастуха»

Мета. Розвивати та тренувати навички правильного носового дихання.

Завдання. З листка паперу зробити дудочку у формі конуса та дути в неї «скликаючи» корів до стада. При цьому необхідно вдихати повітря через ніс, а видихати різко ротом.

  1.  «Потяг»

Мета. Формувати навички ритмічного руху, розвивати опорно-рухову систему, увагу, кмітливість.

  Всім знайома гра «Потяг». Всі діти чи родина вирушають в подорож стаючи «вагончиками». Перший гравець – «потяг», який дає гудок та вирушає в подорож разом з «вагончиками». «Вагончики», згинаючи руки в ліктях, імітуючи гудок («гу-гу») рухаються вперед спочатку повільно, а потім прискорюються переходячи на біг. Після слів першого гравця: «Потяг прибуває на станцію» всі сповільнюють хід і починають рухатися назад до повної зупинки, що супроводжується сигналом «Приїхали!»

  За бажанням гру повторити декілька разів змінюючи при цьому першого гравця.

 Такі ігри можна проводити на природі чи в приміщенні. Часто вони передбачають ігрові інсценування, допомагають не тільки закріпити набуті знання, а й виховують свідоме ставлення до свого здоров’я. Більш складні ігри розвивають творчі здібності, привчаючи дітей до самостійності.

                                                                           Вчитель початкових класів

                                                                       Карабинівської ЗШ І-ІІІ ступенів

                                                                            Гламбер Нелля Леонідівна


 

А также другие работы, которые могут Вас заинтересовать

12454. ИЗМЕРЕНИЕ ФОКУСНОГО РАССТОЯНИЯ ТОНКОЙ ЛИНЗЫ 431.34 KB
  Лабораторная работа № 3 ИЗМЕРЕНИЕ ФОКУСНОГО РАССТОЯНИЯ ТОНКОЙ ЛИНЗЫ Введение. Многие оптические явления можно рассматривать на основе представлений о свете как о совокупности световых лучей линий вдоль которых распространяется световая энергия. В оптически о
12455. Мультимедийный проектор 667.5 KB
  Лабораторная работа №6. Тема: Мультимедийный проектор Основные сведения о проекторах. Мультимедийный проектор представляет собой аппарат обеспечивающий вывод проецирование на большой экран видео информации поступающей от одного или нескольких внешних исто
12456. Исследование возможностей системы безопасности Windows ХР по разграничению полномочий пользователей 74.5 KB
  лабораторная работа № 2 Тема: Исследование возможностей системы безопасности Windows ХР по разграничению полномочий пользователей. Цель: практическое освоение студентами научнотеоретических положений дисциплины по вопросам защиты информации от несанкционированног...
12457. Подготовка документа в системе LATEX 429 KB
  Лабораторная работа №5 Программа для выполнения лабораторной работы: TexMarker. Подготовка документа в системе LATEX включает следующие этапы: 1. Создание исходного документа текстового файла выполняется в произвольном редакторе. В нашем случае будет испо
12458. Вивчення лабораторних приладів і відпрацьовування навиків роботи з ними 3.61 MB
  ЛАБОРАТОРНА РОБОТА № 1 Вивчення лабораторних приладів і відпрацьовування навиків роботи з ними В лабораторних роботах по вентиляції найчастіше застосовуються такі прилади: термометри психрометри барометри і анемометри; нижче наведений короткий опис обладна
12459. ДОСЛІДЖЕННЯ МІКРОКЛІМАТУ В ПРИМІЩЕННЯХ 377.5 KB
  ЛАБОРАТОРНА РОБОТА №2 Дослідження мікроклімату в приміщеннях Мета роботи: Ознайомлення з приладами контролю метеорологічних параметрів і засобами користування ними а також придбання навичок дослідження та оцінки стану мікроклімату в приміщенні. Для...
12460. ДОСЛІДЖЕННЯ ПОВІТРООБМІНУ В ПРИМІЩЕННІ 118.5 KB
  ЛАБОРАТОРНА РОБОТА № 3 ДОСЛІДЖЕННЯ ПОВІТРООБМІНУ В ПРИМІЩЕННІ Мета роботи: ознайомить з методикою визначення необхідного повітрообміну в приміщенні і основними прийомами виміру витрат повітря крізь вентиляційні решітки на витяжних каналах. 3.1 Повітрообмін в...
12461. ВИЗНАЧЕННЯ АЕРОДИНАМІЧНИХ ПАРАМЕТРІВ ПОВІТРЯНОГО ПОТОКУ 1.34 MB
  ЛАБОРАТОРНА РОБОТА №4 ВИЗНАЧЕННЯ АЕРОДИНАМІЧНИХ ПАРАМЕТРІВ ПОВІТРЯНОГО ПОТОКУ Мета роботи: Вивчити прилади і методику роботи з ними при визначенні аеродинамічних параметрів повітряного потоку. 4.1 Теорія питання При вивченні руху газового потоку пара
12462. ВИЗНАЧЕННЯ КОЕФІЦІЄНТА ТЕРТЯ ТА МІСЦЕВОГО ОПОРУ У ПОВІТРОВОДАХ СИСТЕМ ВЕНТИЛЯЦІЇ 248 KB
  ЛАБОРАТОРНА РОБОТА №5 ВИЗНАЧЕННЯ КОЕФІЦІЄНТА ТЕРТЯ ТА МІСЦЕВОГО ОПОРУ У ПОВІТРОВОДАХ СИСТЕМ ВЕНТИЛЯЦІЇ Мета роботи: отримати навики в проведенні експериментальних робіт по визначенню коефіцієнта опору тертя та коефіцієнта місцевого опору при русі повітря по п...