53192

Гра не тільки розважає, а й здоров’я додає!

Научная статья

Педагогика и дидактика

Від ставлення людини до особистого здоров’я залежить його збереження та зміцнення. Одне з найважливіших завдань сучасної школи – навчити дітей та їх батьків берегти і зміцнювати своє здоров’я. Вчитель повинен сформувати в учнів свідоме ставлення до свого здоров’я надати життєві навички здорового способу життя та безпечної для здоров’я поведінки.

Украинкский

2014-02-23

94.5 KB

0 чел.

Гра не тільки розважає,

а й здоров’я додає!

 

 Найперша необхідна умова успішного розвитку людини –це здоров’я. Від ставлення людини до особистого здоров’я залежить його збереження та зміцнення. Одне з найважливіших завдань сучасної школи – навчити дітей та їх батьків берегти і зміцнювати своє здоров’я. Вчитель повинен сформувати в учнів свідоме ставлення до свого здоров’я, надати життєві навички здорового способу життя та безпечної для здоров’я поведінки.

 Проблема здоров’я повинна стати центральною в навчально-виховному процесі школи. Потрібно навчити дитину цінувати своє здоров’я, щоб вона ставила перед собою мету бути здоровою, щоб сама могла активно створювати своє здоров’я. Тому в навчально-виховному процесі школи на уроках, під час перерв та виховних заходів вчитель обов’язково повинен виховувати культуру здоров’я, давати навички, вміння для формування індивідуального здоров’я, формувати світогляд, в якому для створення власного здоров’я головна роль відводиться особливості самої людини.         Донести таку інформацію до дитини можна через цікаво підібраний матеріал на уроках, у формі гри, фізкультхвилинок, творчих проектів, рухливих ігор на перерві тощо. Потрібно викликати зацікавленість до поданого матеріалу не лише в учнів, а і в батьків.

 Ігри – важливі забави в житті кожної дитини. Про це знають більшість мам, тат, бабусь і дідусів. Але не всі здогадуються, що гра може не лише розвивати певні навички дитини, а і допоможе швидше одужати та прискорить період реабілітації після хвороби, а можливо і попередить появу деяких хвороб.

 Змусити дитину робити вправи ранкової гімнастики, а тим більше лікувально-профілактичну фізкультуру, коли їй не цікаво неможливо. Але будь-яка гра зацікавить дитину, сприятиме творчому розвитку, підсилюватиме пізнавальний інтерес, формуватиме активну життєву позицію щодо зміцнення власного здоров’я.

 В ігрові моменти потрібно додати вправи, які укріплять органи дихання,серцево-судинної системи, нервової системи, координації руху та інші.

 Наскільки цікавою буде гра залежить від фантазії вчителя та батьків. Створюючи гру потрібно не забувати про індивідуальність кожної дитини.

Коли дитина дуже рухлива ігри повинні бути більш стриманими, а зі спокійною дитиною – навпаки, краще пострибати та побігати. Обов’язково потрібно слідкувати, щоб під час гри діти надмірно емоційно не збуджувалися. За активність і старанність дитина може отримати приз.

 Коли постійно гратися з дитиною можна спостерігати потрійний ефект.

 Перше – гра розвиває та укріпляє, тренує організм.

 Друге – змінюється емоційний стан дитини.

 Третє – покращуються стосунки з дітьми, батьками.

   Прикладом можуть стати такі ігри:

  1.  Гра «Пес - пастух»

Мета. Розвивати опорно-рухову, дихальну систему, увагу. Сприяти профілактиці ангіни, імітуючи рухи собаки з висунутим язиком (м’язи  горла напружуються) в наслідок чого зростає кровопостачання.

Завдання. Пес ловить дітей (овець), які стоять навколо нього створивши коло, заганяючи в стайню (умовно відведене місце). Той, кого спіймає пес, - стає собакою. Гра починається по команді господаря кошари: «Вівці в стайню!»

Діти розбігаються та ховаються в стайню.

Підготовка до гри:

1. Бесіда з учнями про казковий образ песика-пастуха та про користь овець та собак в житті людей.

2. Обирання серед учнів песика-пастуха.

3. Оголошення правил гри.

    2.  Гра «Літаюче перо»

Мета. Тренувати органи дихання, зміцнювати м’язи рота. Сприяє кровопостачанню до легенів та є профілактичним засобом від кашлю.

Завдання. Якнайдовше втримати перо в повітрі.

Підготовка до гри:

1.Обирання гравців групами чи парами.

2. Бесіда щодо правил гри.

3. Інструктаж з ТБ.

  З метою профілактики органів дихання та затяжного кашлю можна запропонувати дитині надувати кульки чи просто подути на гарячі страви.

Ці легкі та дотепні вправи тренують та зміцнюють органи дихання за рахунок зростання кровообігу.

  1.  «Ріжок пастуха»

Мета. Розвивати та тренувати навички правильного носового дихання.

Завдання. З листка паперу зробити дудочку у формі конуса та дути в неї «скликаючи» корів до стада. При цьому необхідно вдихати повітря через ніс, а видихати різко ротом.

  1.  «Потяг»

Мета. Формувати навички ритмічного руху, розвивати опорно-рухову систему, увагу, кмітливість.

  Всім знайома гра «Потяг». Всі діти чи родина вирушають в подорож стаючи «вагончиками». Перший гравець – «потяг», який дає гудок та вирушає в подорож разом з «вагончиками». «Вагончики», згинаючи руки в ліктях, імітуючи гудок («гу-гу») рухаються вперед спочатку повільно, а потім прискорюються переходячи на біг. Після слів першого гравця: «Потяг прибуває на станцію» всі сповільнюють хід і починають рухатися назад до повної зупинки, що супроводжується сигналом «Приїхали!»

  За бажанням гру повторити декілька разів змінюючи при цьому першого гравця.

 Такі ігри можна проводити на природі чи в приміщенні. Часто вони передбачають ігрові інсценування, допомагають не тільки закріпити набуті знання, а й виховують свідоме ставлення до свого здоров’я. Більш складні ігри розвивають творчі здібності, привчаючи дітей до самостійності.

                                                                           Вчитель початкових класів

                                                                       Карабинівської ЗШ І-ІІІ ступенів

                                                                            Гламбер Нелля Леонідівна


 

А также другие работы, которые могут Вас заинтересовать

64964. Домонгольский период: древние союзы племен (VIII-XI века), ранние ойраты (XII век) 69.5 KB
  Кроме тюркоязычных онуйгур и токузогуз туда входили некоторые самодийские племена и монголоязычные отузтатары Авляев 1984. переселяется в западное Прибайкалье и в верховья Енисея оттеснив курыкан предков якутов и туматов потомков дубо из Таншу Авляев 1994.
64966. Конница Чингисхана 39.5 KB
  Конница Чингисхана и его преемников родилась не по озарению гениального полководца: за её спиной была традиция в полторы тысячи лет. Когда мать Чингисхана Оэлунфучжин осталась без поддержки родственников она как говорится в Сокровенном сказании сама подняла знамя и выступила.
64967. Покоритель Вселенной 140.5 KB
  Термин монголы появился позже во время образования империи Чингисхана и приобрел военно-политический смысл оставаясь при этом самоназванием этнической группы. Арабы и персы а вслед за ними и европейцы именовали татарами всех кочевников состоявших в войсках Чингисхана.
64968. К ИСТОРИИ ОТРАРА МОНГОЛО-ТИМУРИДСКОГО ВРЕМЕНИ 41 KB
  Имеется уникальная возможность сопоставить данные двух независимых друг от друга источников какими являются письменные и археологические материалы и реконструировать на их основе не которые важнейшие события истории Отрара.
64971. РОССИЯ, СИБИРЬ И СОПРЕДЕЛЬНЫЕ СТРАНЫ ВОСТОКА 55.5 KB
  Литосовым признали себя подданными русского царя сказав: Рад де я быти под ево царскою высокою рукою и во всем добра хотети и на их государьское жалованье и милостивое призрение надежен В ходе переговоров Сенге...