53673

Конспект урока по баскетболу в 7 классе

Конспект урока

Педагогика и дидактика

Ноги не сгибать Задняя нога прямая Равняйсь Смирно Вольно На носках марш На пятках марш На внешней стороне стопы марш На внутренней стороне стопы марш Бегом марш Бег с высоким поднимание колена марш Бег спиной вперед марш Противоходом марш Змейкой марш Шагом марш На месте шагом марш Стой раз два Фронтальная Основная 2025мин Совершенствование скорости реакции посредством игры в баскетбол Разделить на 2 команды. Однако тот не может начать эстафету пока предыдущий игрок не пересечет стартовую...

Русский

2014-03-02

47 KB

2 чел.

Конспект урока по баскетболу в 7 классе

Дата проведения урока: 14.11.2012

Время проведения урока:

Место проведения: зал школы №61

Проводящий: Шишкин Евгений

Ассистент: Губанищев Алексей

Инвентарь: баскетбольные мячи, обручи, фишки.

Задачи:

Образовательная:

1. Совершенствование скорости реакции посредством игры в баскетбол

Оздоровительная:

1. Развивать двигательные качества, координацию, силу

Воспитательная:

1. Воспитывать внимание.

2. Воспитывать взаимопонимание учащихся.

3. Воспитывать чувство коллективизма.

Части урока

Частные задачи

Средства

Дозировка

Методические указания

Команды

Форма проведения

Подготовительная

(10-15мин)

Организованно начать урок

Подготовить организм к предстоящей нагрузке

Построение, приветствие, постановка задач

Упражнения в ходьбе:

-на носках, руки перед грудью кисти скрепить в замок круговые вращения в кистях;

-на пятках, руки вперед

-на внешней стороне стопы

-на внутренней стороне стопы

Упражнения в беге:

-с высоким подниманием колена

-в стойке баскетболиста правым (левым) боком

-спиной

-спиной два вправо 2 влево (елочкой)

-противоходом, змейкой

Ходьба

Комплекс ОРУ

1.И.п.-о.с.

1-правую назад на носок, руки вверх;

2-и.п.;

3-4-то же левой.

2.И.п.-стойка ноги врозь, руки перед грудью.

1-2 - 2пружинных поворота вправо;

3-4 то же влево.

3.И.п.-стойка ноги врозь, левая рука на пояс, правая вверху.

1-2 – пружинные наклоны вправо;

3-4 – то же влево.

4.И.п.-стойка ноги врозь.

1-4 – круговые вращения тазам вправо;

5-8 – то же влево.

5.И.п.-широкая стойка.

1-наклон к правой;

2-наклон вниз;

3-наклон к левой;

4-и.п.

6.И.п.-о.с.

1-выпад правой, руки на пояс;

2-и.п.;

3-4 – то же левой.

7.И.п.-о.с.

1-упор присев;

2-упор лежа;

3-упор присев;

4-и.п.

8.И.п.-о.с.

1-прыжок ноги врозь, руки в стороны;

2-и.п.;

3-4 – то же.

1 мин

2мин

2мин

8мин

Следить за дисциплиной

Следить за правильностью выполнения команд и выполнения упражнений

Руки прямые

Руки на уровне груди.

Ноги не сгибать

Задняя нога прямая

«Равняйсь!» «Смирно!»

«Вольно!»

«На носках марш!»

«На пятках марш!»

«На внешней стороне стопы марш!»

«На внутренней

стороне стопы марш!»

«Бегом марш!»

«Бег с высоким поднимание колена марш!» «Бег спиной вперед марш!» «Противоходом марш!» «Змейкой марш!»

«Шагом марш!»

«На месте шагом марш!»

«Стой раз, два!»

Фронтальная

Основная

(20-25мин)

Совершенствование скорости реакции посредством игры в баскетбол

Разделить на 2 команды.

Эстафеты:

1. по сигналу судьи первый участник каждой команды бежит к обручу, берет баскетбольный мяч и выполняет им 3 удара о пол одной рукой рядом с обручем, затем кладет мяч обратно в обруч, бегом возвращается к своей команде и касанием руки передает эстафету другому игроку, который выполняет то же самое, затем передает эстафету третьему игроку, и т.д.

2.от линии старта каждый игрок команды ведет баскетбольный мяч одной рукой «змейкой» между фишками (стойками); возвращаясь обратно, ведет мяч так же. На стартовой линии он передает мяч следующему игроку из рук в руки. Однако тот не может начать эстафету, пока предыдущий игрок не пересечет стартовую линию

Спортивная игра баскетбол

1мин

8мин

15мин

Следить за дисциплиной

«Налево в колонну по два марш!»

Игровая                   Поточная

Заключительная

(5мин)

Построить группу

Подвести итоги проведения занятия поставить задачи на следующий урок.

5мин

Оценить работу учащихся на уроке

«группа в одну шеренгу становись», «урок закончен, до-свиданья!»

Фронтальная


 

А также другие работы, которые могут Вас заинтересовать

39434. МНОГОКАНАЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ ПЕРЕДАЧИ (ЦИФРОВЫЕ) ЦСП 591.5 KB
  Выбор и характеристика системы передачи. В большинстве промышленно развитых стран осуществляется массовый выпуск цифровых систем передачи ЦСП использующих принципы импульснокодовой модуляции ИКМ и предназначенных для организации многоканальной передачи по городским соединительным линиям между АТС а также по междугородным линиям связи. В нашей стране применяется аппаратура для городских телефонных сетей обеспечивающих организацию 30 каналов ТЧ первичная система передачи ИКМ30 аппаратура для городских и зоновых...
39435. Создание качественных каналов и связи на направлении Брест-Кобрин-Пинск 314.5 KB
  В состав аппаратуры ИКМ120у входят: аналогоцифровое оборудование формирования стандартных первичных цифровых потоков АЦО оборудование вторичного временного группообразования ВВГ оконечное оборудование линейного тракта ОЛТ необслуживаемые регенерационные пункты НРП. В состав аппаратуры входят: оборудование вторичного временнго преобразования ВВГ оконечное оборудование линейного тракта ОЛТ необслуживаемые регенерационные пункты НРП а также комплект контрольноизмерительных приборов КИП. Оконечное оборудование линейного тракта...
39436. Создание качественных каналов и связи на направлении Гродно - Брест (через Слоним) 356.5 KB
  Основные параметры системы передачи Параметр Значение параметра Число организуемых каналов 480 Скорость передачи информации кбит с 34368 Тип линейного кода HDB3MI Расчетная частота кГц 17186 Номинальное затухание участка регенерации дБ 65 Номинальное значение тока...
39437. Разработка линии связи между ОП1 (Брест) и ОП2 (Гомель) через ПВ (Пинск) 387 KB
  Для этого на стойке в оконечном пункте размещены: оборудование линейного тракта на две системы; оборудование дистанционного питания НРП двух систем передачи; оборудование магистральной телемеханики; оборудование участковой телемеханики; комплект служебной связи КСС; панель ввода; панель обслуживания. 3 Необслуживаемый регенерационный пункт НРП Промежуточное оборудование линейного тракта размещается в грунтовых контейнерах полуподземного типа НРПГ2. Оборудование НРПГ2 обеспечивает...
39438. Реструктуризация управленческой структуры предприятия 198.1 KB
  Целью работы является анализ финансово-хозяйственной деятельности предприятия и выработка на этой основе рекомендаций по реструктуризации предприятия на материалах ООО «Торговый дом Холод» г. Заринск Алтайский край.
39439. Создание качественных каналов связи на заданном направлении 370.5 KB
  В состав аппаратуры входит следующее оборудование: вторичного временного группообразования ВВГ оконечное оборудование линейного тракта ОЛТ необслуживаемые регенерационные пункты НРП а также комплект контрольноизмерительных приборов КИП. Сформированный в оборудовании ВВГ цифровй сигнал в коде МЧПИ или ЧПИ поступает в ОЛТ которое осуществляет согласование выхода оборудования ВВГ с линейным трактом дистанционное питание НРП телеконтроль и сигнализацию о состоянии оборудования линейного тракта служебную связь между оконечным...
39441. Создание качественных каналов и связи на направлении МИНСК-ГРОДНО (через ЛИДУ) 326.5 KB
  Основные параметры системы передачи Параметр Значение параметра Число организуемых каналов 480 Скорость передачи информации кбит с 34368 Тип линейного кода HDB3 или MI Амплитуда импульсов в линии В 302 Расчетная частота кГц 17186 Номинальное затухание участка регенерации дБ 65 Номинальное значение тока ДП мА 200 Допустимые значения напряжения ДП В 401300650 относительно земли Максимальное расстояние ОРПОРП 200 км Максимальное число НРП между ОРП 66 Максимальное число НРП в полу секции ДП 33 Комплекс аппаратуры...
39442. Использование каналов цифровых систем для передачи дискретных сигналов 190.5 KB
  В состав аппаратуры ИКМ120у входят: аналогоцифровое оборудование формирования стандартных первичных цифровых потоков АЦО оборудование вторичного временного группообразования ВВГ оконечное оборудование линейного тракта ОЛТ необслуживаемые регенерационные пункты НРП. Оборудование ОЛТ обеспечивает согласование выхода оборудования ВВГ с линейным трактом дистанционное питание ДП НРП телеконтроль ТК и сигнализацию о состоянии линейного тракта СС между оконечными и промежуточными пунктами. Для размещения НРП необходимо определить...