55449

Психогімнастика

Научная статья

Педагогика и дидактика

На цьому етапі найдоречнішими є групові завдання які допоможуть зняти скутість або надмірне збудження налаштувати дітей на заняття. Мета цього етапу психогімнастики корекція настрою та поведінки дітей тренінг змодельованих стандартних ситуацій.

Украинкский

2014-03-25

53 KB

7 чел.

Психотерапевтична робота в дитячому садку

Психогімнастика

Завданням психогімнастики є збереження психічного здоров'я, запобігання емоційних розладів у дитини через зняття психічного напруження, розвиток у дітей здібностей кращого розуміння себе та інших, створення можливостей для самовираження особистості.

Більшість психогімнастичних завдань побудовані на імітації певних почуттів та емоційних станів людини. Решта передбачає відтворення дітьми дій та вчинків уявних героїв. Оволодіння виразними рухами, що закріпилися в процесі еволюції за будь-якими відчуттями і станами людини, дає можливість малюкам не тільки покращити спілкування, тонше розуміти почуття інших, але й створює умови для формування їхньої власної емоційної сфери.

У спеціальних етюдах та іграх діти тренують свою увагу, пам'ять, спостережливість, витримку, а також оволодівають мовним компонентом відповідних психічних станів (увага, зосередженість, розслабленість, гнів тощо).

Проводити психогімнастику можна в будь-який час, краще за все з невеликою групою дітей (5 – 8 осіб). Окремі вправи можна пропонувати як ілюстрації до прочитаних казок, додаток до бесід про ті або інші риси характеру, як рухливі ігри на прогулянках або на музичних заняттях. Якщо вихователь спеціально виділяє час на проведення психогімнастики з певною групою вихованців, то заняття доцільно побудувати з трьох етапів.

Психомоторна розминка

На цьому етапі найдоречнішими є групові завдання, які допоможуть зняти скутість або надмірне збудження, налаштувати дітей на заняття. Малюки ознайомлюються з елементами виразних рухів, міміки, ходи тощо, відтворюють їх («Зоопарк на прогулянці», «Загадкові голоси», «Зачарований хлопець» тощо). Для зняття нервово-психічного напруження корисно чергувати відтворення емоційних станів, пов'язаних із переживаннями задоволення і невдоволення: «Хто що любить», «Мандрівники», «Добра чарівниця», «Квіти і садівник», «Слоненя шукає маму», «Хмаринка і сонечко» та ін. На цьому ж етапі доцільно пропонувати ігри-вправи на розвиток довільної уваги, пам'яті, спостережливості, витримки («Розвідник і загін», «Індійці», «Слухаємо тишу»).

«Зоопарк на прогулянці»

Діти рухаються як ведмежата, як зайчата, лошата, чаплі, жаби, крокодили, лисички. Ведучий спочатку показує ходу кожного звіряти, лише потім називає його.

«Хто що любить»

Діти приходять у лісове кафе. Страус-офіціант не знає, що люблять діти, і не розуміє людської мови. Тому він пропонує все, що у нього є, а діти мімікою показують, що їм подобається, а що вони не їдять.

Орієнтовне меню: цукерки, солоні равлики, горіхи лущені, гусінь і,і черв'яки смажені, яблука червоні, поганки бліді, сіно сушене, курка пече на, жабка в юшці, суниці в цукрі тощо.

Ведучий заохочує тих, хто вдало передав задоволення або огиду.

«Клумба і садівник»

Діти обирають ролі квітів на клумбі. Усі квіти зів'яли, бо давно не було дощу. Але нарешті прийшов садівник і полив рослини. Вони підняли голівки, розгорнули пелюстки і стали надзвичайно гарними. Квіти вдячно усміхаються садівникові, милуються собою та сусідами по клумбі.

Виразні рухи: сісти навпочіпки, голову і руки опустити («квітка зів'яла»); підняти голову, розпрямити тулуб, руки підняти («квітка розквітла»).

Міміка: очі напівзаплющені, м'язи розслаблені, задоволена посмішка.

Гру можна продовжувати, пропонуючи ситуації: сонце гріє – сонце палить, спека – подув легенький вітерець – вітер став холодним, квіти замерзли – садівник 'закрив їх від вітру.

Психокорекційні завдання

На цьому етапі переважають етюди та ігри, у яких відтворюються окремі риси характеру і соціально забарвлені почуття (доброта, чесність, скупість тощо), дається моральна оцінка поведінці персонажів. Мета цього етапу психогімнастики – корекція настрою та поведінки дітей, тренінг змодельованих стандартних ситуацій. Форми вправ на цьому етапі різноманітні: інсценування оповідань, творчі завдання психотерапевтичної спрямованості, спогади про почуття, які переживали.

«Слухаємо себе»

Ведучий звертається до дітей: "Давайте сядемо зручніше, розслабимося і заплющимо очі. Послухаємо, що відбувається навколо і всередині нас. Уважно прислухайтеся до своїх відчуттів... Що ви зараз відчуваєте, що хочете? Що ви почули?" Діти обмінюються своїми враженнями.

Ця вправа розвиває концентрацію уваги, сприяє зверненню уваги на себе, на свої відчуття.

«Неслухняні ведмежата»

Ведмедики з'їли смачні, але немиті яблука. У них заболіли животи. Ведмежата плачуть та скиглять:

Ой-ой-ой, живіт болить!

Йо-йо-йо, мене нудить!

Ой, не з їм нізащо в світі

Більше яблука немиті!

Виразні рухи: брови підняті і зведені, очі примружені, тулуб зігнутий, живіт втягнутий, руки притиснуті до живота. Ледь помітно 14розкачуються.

Та ось приходить лікар, дає їм солодку мікстуру, і ведмежата одужують. Вони дуже радіють.

«Здоровим будь!»

Ведучий читає вірші Г. Бойка, а діти імітують дії, про які йдеться.


Глянь, без мила і водиці

Умиваються дві киці.

Язичком вмиваються,

Лапками втираються.

Я до крана сам дістану,

Умиваюсь біля крану.

Милю милом щоки, шию

І водою добре мию.

Носить півник-співунець

На головці гребінець.

Гребінцем тим, знає кожний,

Причесатися не можна.

А у мене, а у мене

Є гребіночка зелена.

Я нікого не прошу –

Сам головку причешу.

Ведучий відзначає найвиразніші рухи, заохочує дітей до імітації інших дій, ставить запитання: "А як ти витираєшся? Надягаєш шапочку? Їси? Чистиш зуби?"

Психопрофілактичні вправи

Мета – створити в дитини відчуття, що її приймають група, вихователь, навіяти бажаний настрій, поведінку, риси характеру. На цьому етапі закріплюється позитивне ставлення дітей до оточуючих, себе самих та до занять із психогімнастики.

Більшість ігор заключного етапу побудовані на тому, що учасники виявляють одне одному свою прихильність, симпатію, любов («День народження», «Друзі зустрілися», «Теремок»); захищають або зігрівають одне одного («Ведмежата», «Зачарована каблучка») або всі разом виконують спільне завдання («Мальовничий килим», «Складіть малюнок», «Веретено», «Живі картини»). Прийоми психом'язового розслаблення пропонують дітям в ігровій формі.

"Художник"

З групи дітей вибирається двоє. Решта - "глядачі" Один з обраних - "художник" (за бажанням), другий "замовляє" йому свій портрет.

"Художник" уважно дивиться на свого "замовника" (1,5-2 хв), потім повертається і з пам'яті описує  його зовнішність.

Якщо "художник" квапиться, дозволяється ставити запитання: "Яке у Миколки волосся?", "Який у нього колір очей?"; "У що вдягнений?" і т. д.

Ведучий повинен підкреслювати зовнішні риси дітей: "Пригадай, яка Оля гарна" і т. д.

Леляк Т.М.,

вихователь ДНЗ №1 «Ялинка»,

м.Шпола Черкаської області


 

А также другие работы, которые могут Вас заинтересовать

65640. Просодія українського емоційного мовлення (експериментально-фонетичне дослідження) 458 KB
  Неослабний інтерес широкого кола лінгвістів взагалі та фонетистів зокрема до проблем дослідження емоційного мовлення є цілком закономірним в новітню епоху розвитку лінгвістики на антропоцентричних засадах де прагматика посідає чільне місце.
65641. СИСТЕМНІ МЕТОДИ БОРОТЬБИ ЗІ ЗЛОЧИНАМИ В ЕКОНОМІЦІ 204.5 KB
  В сучасних умовах найбільшою небезпекою характеризується злочинність у сфері економіки структура якої визначена законодавцем і як відомо містить у собі три групи злочинів злочини проти власності злочини в сфері економічної діяльності і злочини проти інтересів служби в комерційній і іншій організаціях.
65642. ЕКОЛОГО-ЕКОНОМІЧНІ ОСНОВИ ВИКОРИСТАННЯ БІОІННОВАЦІЙ 304.5 KB
  Одним із таких завдань є оцінка нововведень з позиції їх відповідності умовам відтворення системи екологоекономічних відносин адже наслідки що проявляються у довгостроковій перспективі можуть становити загрозу екологічній безпеці та стійкому розвитку економіки України.
65643. ПАТОГЕНЕТИЧНІ МЕХАНІЗМИ ПРОГРЕСУВАННЯ ЛЕГЕНЕВОЇ НЕДОСТАТНОСТІ ПРИ ПОЄДНАНОМУ ПЕРЕБІГУ ХРОНІЧНИХ ГНІЙНО-ДЕСТРУКТИВНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ ЛЕГЕНІВ І ЦИРОЗУ ПЕЧІНКИ ТА ЇХНЯ КОРЕКЦІЯ 224 KB
  Особливі надії на вирішення проблеми гнійних форм ХНЗЛ повязують з підвищенням ефективності антибактеріальної терапії із своєчасним і раціональним використанням ендоскопічної діагностики і терапії хірургічного лікування реабілітації хворих у післяопераційному періоді...
65644. НАПРЯМИ ПІДВИЩЕННЯ ЕКОНОМІЧНОЇ ЕФЕКТИВНОСТІ ВИРОБНИЦТВА ТА ПЕРЕРОБКИ ОВОЧІВ ВІДКРИТОГО ҐРУНТУ 361 KB
  Сприятливі ґрунтовокліматичні умови в Україні створюють необхідні передумови та значний економічний потенціал для організації ефективного виробництва овочів відкритого ґрунту. Незважаючи на те що площі їхніх посівів збільшуються ефективність...
65645. ОПЕРНА ТВОРЧІСТЬ ФРАНЦА ШРЕКЕРА: ПРОБЛЕМИ ЦІЛІСНОСТІ СТИЛЮ 174.5 KB
  Творчість видатного австрійського композитора диригента педагога Франца Шрекера 1878-1934 є однією з малодосліджених сторінок у вітчизняному музикознавстві. І хоча ці найяскравіші твори Шрекера впродовж 10х років ХХ століття здобули успіх майже на всіх провідних оперних сценах Західної Європи...
65646. ФОРМУВАННЯ БАЗОВИХ УПРАВЛІНСЬКИХ КОМПЕТЕНЦІЙ У МАЙБУТНІХ МЕНЕДЖЕРІВ ЕКОНОМІЧНОГО ПРОФІЛЮ ЗАСОБАМИ ІНТЕРАКТИВНИХ ТЕХНОЛОГІЙ 199.5 KB
  Постійне збільшення обсягу знань до якого необхідно вивести майбутнього фахівця за роки навчання у вищому навчальному закладі ВНЗ підвищення вимог до його професійної і спеціальної підготовки не може не викликати гостру потребу всебічного та глибокого дослідження системи формування в студентів...
65647. Державне управління системою охорони здоров’я на регіональному рівні 469.5 KB
  Горького завідувач кафедри організації вищої освіти управління охороною здоров’я і епідеміології ФІПО; доктор наук з державного управління доцент Карамишев Дмитро Васильович Національний фармацевтичний університет завідувач кафедри менеджменту і адміністрування...
65648. Мова творів В. Пелевіна в психолінгвістичному і лінгвокультурному аспектах 189.5 KB
  Останніми роками в русистиці спостерігається тенденція до досліджень художнього тексту методами не лише лінгвістичних а й соціальних культурологія психологія соціологія наук. Інтерес мовознавців до художнього тексту легко пояснити враховуючи антропоцентричну спрямованість гуманітарних розробок...