58115

Значение здоровья для человека

Конспект урока

Педагогика и дидактика

Цель: ознакомить с задачами и содержанием курса Основы здоровья; формировать представление о значении здоровья для обучения труда общения с родными; развивать память мотивацию основ сохранения и укрепления здоровья; воспитывать любовь к жизни к людям.

Русский

2014-04-22

41 KB

8 чел.

УРОК

Тема. Значение здоровья для человека.

Цель: ознакомить с задачами и содержанием курса «Основы здоровья»; формировать представление о значении здоровья для обучения, труда, общения с родными; развивать память, мотивацию основ сохранения и укрепления здоровья; воспитывать любовь к жизни, к людям.

Оборудование: плакат   с   алфавитом,   рабочая   тетрадь,   листы бумаги.

ХОД УРОКА

I. ОРГАНИЗАЦИЯ КЛАССА

II. АКТУАЛИЗАЦИЯ ОПОРНЫХ ЗНАНИЙ

1. Беседа

- Как вы думаете, что является самым ценным коровье.)

- Следует ли заниматься спортом? (Заниматься спортом необходимо хотя бы потому, что занимаясь спортом мы укрепляем свой организм, делая его здоровым и физически крепким.)

- Чего нельзя купить? (Здоровье.)

2. Игра «Отгадай слово».

На доске записывается ряд чисел. Рядом размещается плакат с алфавитом.

9      5     16     18     16      3     30     6

        ЗДОРОВЬЕ

Дети, здесь зашифровано слово. Давайте его отгадаем. Для это го пронумеруем буквы русского алфавита и выясним, какие из них соответствуют написанным числам.

  1.  СООБЩЕНИЕ ТЕМЫ УРОКА
  2.  ПЕРВИЧНОЕ ВОСПРИЯТИЕ И ОСМЫСЛЕНИЕ МАТЕРИАЛА

1. Работа в парах (группах).

Нам Незнайка прислал письмо. Он пишет, что постоянно болеет, и просит вас помочь ему — написать, что нужно делать, чтобы быть здоровым.

(Учитель раздает листы бумаги, дети обсуждают и записывают свои предложения).

2. Слово учителя с элементами беседы.

Народная мудрость говорит, что здоровье поступает каплями, а исчезает пудами.

Как вы ее понимаете?

Капли здоровья поступают при соблюдении целого ряда условия.

Ласковое солнышко, свежий воздух, чистая вода придают нам

илы. Одним из условий крепкого здоровья является природная среда.

Отгадайте загадки:

Кто-то утром, не спеша, Надувает красный шар, А как выпустит из рук — Станет вдруг светло вокруг.

(Солнце)

Очень добродушная, Я мягкая, послушная, Но когда я захочу, Даже камень источу. (Вода)

Сам не видит и не слышит, Ходит, бродит, рыщет, свищет, Кто навстречу попадется — Обнимает и дерется.

(Ветер)

Рациональный режим дня — полноценный сон, чередование труда и отдыха. Игры снимают утомление и придают силы.

Хорошее здоровье — это когда у вас ничего не болит, на уроках вы внимательны, активны и старательны. Ваши вес и рост соответствуют норме.

Болея, вы плохо себя чувствуете, у вас может повыситься температура, появиться кашель, насморк.

3. Работа с учебником (с. 4).

Чтение статьи «Значение здоровья».

Беседа по содержанию статьи.

Нужно ли соблюдать режим дня? Почему?

Что, jita ваш взгляд, значит правильно питаться?

Умеете ли вы правильно чистить зубы?

Сколько раз в день надо принимать душ? Зачем?

Для чего нужно стричь ногти и волосы?

(Дети даюисвои варианты ответов. Учитель обобщает их.)

4. Игра «Город здоровья».

Представьте, что вы попали в город Здоровья. Нарисуйте его жителя и расскажите, что он делает в течение дня.

8. Физкульминутка.

Как вы думаете, нужна ли на уроке физкультминутка? Почему?

Мы сделаем зарядку, чтобы хорошо себя чувствовать и быть в отличном настроении.
1) Игра «Снежки». Двое учеников сидят за партой друг напротив друга (спереди может обернуться к соседу сзади). Учитель просит детей сделать бумажный комочек — это снежок. Дети «играют в снежки», направляя, «снежок» друг другу струей воздуха при выдохе.

  1.  Круговые движения шеей, ходьба на месте, наклоны туловища.

V. ОБОБЩЕНИЕ И СИСТЕМАТИЗАЦИЯ ЗНАНИЙ

1. Работа в тетради (с. 1 ).

• Выберите и отметьте признаки здоровья.

— Как вы понимаете выражение: «Было бы здоровье, все остальное наживется»?

• Беседа по рисунку.

Можно ли сказать, что изображенные на рисунке дети ведут здоровый образ жизни?

Да, так как:

  1.  очень полезны прогулки на свежем воздухе (мальчик гуляет J с собакой);
  2.  полезны игры на свежем воздухе (девочка прыгает на скакалке);
  3.  для   организма  полезны   витамины,   которые   находятся во фруктах и соках (девочка ест яблоко, мальчик пьет сок);
  4.  каждый человек должен соблюдать личную гигиену (дети умываются и расчесывают волосы).

— Какое значение для здоровья имеют подвижные игры?
Подвижные игры заставляют работать мышцы. В связи с этим

улучшается кровоснабжение  всех жизненно  важных органов, улучшается подача кислорода.

Объясните, почему отдых на природе помогает укреплению здоровья.

Что вы слышали об экологически чистых продуктах?

Что вы знаете о полноценном питании?

Как влияет на здоровье соблюдение правил личной гигиены?

2. Работа с учебником (с. 5).

•   Беседа по рисункам.

Вспомните и назовите признаки здоровья. Расскажите, как вы себя чувствуете, когда здоровы.

3. Работа с пословицами.

Объясните смысл пословиц:

Все можно купить, кроме здоровья.

Здоровье — всему голова.

VI. ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ УРОКА Беседа.

Какого человека можно считать здоровым?

Можно ли здорового человека считать счастливым?

А больного?

Что мы должны делать, чтобы быть здоровыми? рр Делаете ли вы по утрам зарядку?

VII. ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

Рассказать родным о том, чфо значит быть здоровыми. Следовать всем правилам здорового образа жизни, изученным на уроке.


 

А также другие работы, которые могут Вас заинтересовать

30831. Физиология как наука 31 KB
  Физиология изучает функции и процессы протекающие в организме отдельных органах и системах органов механизмы их формирования реализации и регуляции. Физиология изучает процессы т. Физиология относится к разряду фундаментальных наук.
30832. Внутренняя среда организма 33 KB
  Внутренняя среда организма Под внутренней средой организма понимают ту среду которая непосредственно не сообщается с окружающей средой и является микроокружением клеток человеческого организма т. Истинной внутренней средой организма является межклеточная жидкость. Внутренняя среда это среда в которой непосредственно живут клетки организма т. Еще в 18м веке знаменитый французский физиолог Клод Бернар сформулировал понятие гомеостаз постоянство внутренней среды организма.
30833. Приспособление к среде обитания, как важнейшее условие жизнедеятельности. Срочная и долговременная адаптация 27.5 KB
  Срочная и долговременная адаптация. Адаптация процесс приспособления организма к изменяющимся условиям среды обитания. При благоприятном стечении обстоятельств прекращении действия сверхсильного фактора или снижении его силы и интенсивности до уровня физиологического диапозона действия возможна деадаптация. Организм всегда оставляет след от неблагоприятного воздействия вегетативная память что облегчает приспособление при повторной адаптации реадаптация.
30834. Функции клеток 21.5 KB
  Раздражимость способность клетки отвечать на раздражение изменением своего обмена веществ. Возбудимость это способность клетки отвечать на раздражение изменением проницаемости клеточной мембраны входящим натриевым током и как следствие генерацией потенциала действия т. Проводимость это способность клетки проводить распространять возбуждение от места его возникновения в клетке к другим ее частям. Если у клетки утрачена раздражимость возбудимость или проводимость то она или функционально нарушена либо погибла т.
30835. Ионно-мембранная теория происхождения биоэлектрических явлений (Ходжкин, Хаксли, Катц). Электрические явления в возбудимых тканях (потенциал покоя, потенциал действия, токи градиента основного обмена, токи повреждения) 25 KB
  Электрические явления в возбудимых тканях потенциал покоя потенциал действия токи градиента основного обмена токи повреждения. Происхождение электрических явлений в тканях На уровне клетки регистрируется потенциал мембраны ПД разность потенциалов между наружной и внутренней поверхности мембраны в каждый данный момент времени. Стационарно как показатели электрического состояния клетки регистрируют 2 вида потенциала мембраны ПМ: потенциал покоя ПП и потенциал действия ПД. Потенциал покояПП это разность потенциалов между...
30836. Понятие о потенциале покоя. Роль ионов К+, Na+, Ca+2, Cl- в происхождении мембранного потенциала. Калий-натриевый насос, его значение. Уравнения Нернста и Гольдмана, расчет величины мембранного потенциала 23.5 KB
  в покое мембрана поляризована. Избирательная проницаемость клеточной мембраны в покое для натрия и калия. В покое высокая проницаемость для калия а для натрия в покое она практически отсутствует небольшая. В покое за счет процесса облегченной диффузии через неуправляемые медленные калиевые каналы за счет градиента концентрации калий постоянно выходит из клетки во внеклеточное пространство это формирует постоянный выходящий калиевый ток.
30837. Потенциал действия и его фазы. Изменение проницаемости калиевых, натриевых и кальциевых каналов в процессе формирования потенциала действия 30 KB
  При нанесении раздражения увеличивается проницаемость мембраны для натрия. За счет этого процесса происходит уменьшение полярности мембраны по сравнению с исходным с 70 мВ до 4050 мВ. Критический уровень деполяризации КУД это такая величина разности потенциалов 4050 мВ при которой активируется большое количество потенциалзависимых быстрых натриевых каналов проницаемость мембраны для натрия становится максимальной и перестает быть зависимой от силы раздражителя. Возникает лавинообразный входящий натриевый ток который быстро доли...
30838. Раздражимость и возбудимость 44 KB
  По биологической значимости: адекватные присущи для восприятия данному виду рецептора неадекватные не являются естественными с точки зрения природы или силы раздражения. Законы раздражения Действие раздражителя описывается несколькими законами: 1. Закон силы раздражения: Чем больше сила раздражения тем до известных пределов сильнее ответная реакция. Но есть сила раздражения для любого биологического раздражителя которая способна вызывать mx эффект оптимальная сила оптимум частоты и силы раздражения.
30839. Действие постоянного тока 29.5 KB
  Под катодом замыкая цепь мы по существу вносим мощный отрицательный заряд на наружную поверхность мембраны. Это приводит к развитию процесса деполяризации мембраны под катодом. При замыкании цепи происходит внесение мощного положительного заряда на поверхность мембраны что приводит к гиперполяризации мембраны. КУД смещается вслед за потенциалом мембраны но в меньшей степени.