58889

Загальновійськова підготовка. Стройові прийоми і рух без зброї

Конспект урока

Педагогика и дидактика

За підготовчою командою слід подати корпус трохи впередперенести вагу тіла більше на праву ногузі збереженням рівноваги; за виконавчою командою почати рух з лівої ноги повним кроком. Під час руху стройовим кроком голову та корпус тримати прямо дивитись вперед.

Украинкский

2014-04-30

39.5 KB

8 чел.

План-конспект

Т  Е  М  А :   Загальновійськова  підготовка. Стройові прийоми і рух без зброї

М  Е  Т  А:   Навчити учнів руху стройовим і похідним кроком.

Тренувати учнів у виконанні вивчених стройових прийомів.

Сприяти формуванню у учнів правильної осанки при виконанні повсякденного кроку.

Виховувати в учнів дисциплінованість, охайність, уважність та наполегливість.

Метод проведення: розповідь, демонстрування нового прийому, відпрацювання його виконання за елементами, тренування.

 Місце  проведення: стройовий майданчик.

 Матеріальне забезпечення:

  1.  Стройовий статут З С   України
  2.  Комплект плакатів зі стройової підготовки
  3.  Дзеркало для особистої перевірки правильності виконання стройових прийомів.

Міжпредметні  зв’язки: фізична культура.

Х І Д  У Р О К У

  1.   В  с  т  у  п  н  а               ч  а  с  т  и  н  а     ( 10  хв. )
  2.  Шикування учнів, привітання.
  3.  Огляд зовнішнього вигляду, перевірка присутності учнів на заняттях.
  4.  Оголошення теми та мети уроку.
  5.  Тренування у виконанні стройових прийомів на місці: виконання команд « СТАВАЙ! РІВНЯЙСЬ! СТРУНКО! ВІЛЬНО! Ліво-РУЧ!, Право-РУЧ, Кру-ГОМ! Відділення – РОЗІЙДИСЬ! Відділення – ДО МЕНЕ! В одну шеренгу –ШИКУЙСЬ!Відділення, на перший та  другий – РОЗПОДІЛИСЬ! Відділення, у дві шеренги – ШИКУЙСЬ!  Відділення, в одну шеренгу – ШИКУЙСЬ!  

Дії викладача: Звертає увагу на одночасне та якісне виконання, виправляю помилки

  1.      О  с  н  о  в  н  а             ч  а  с  т  и  н  а   ( 30  хв. )

Систематизація опорних знань зі стройової підготовки з питань: (провести у формі бесіди)

  •  Стрій – це ….
  •  Шеренга – це …
  •  Фланг – це …
  •  Фронт – це …
  •  Інтервал – це …
  •  Дистанція – це …
  •  Розповісти: які бувають команди? Мета  команд? ( підготовча та виконавча )
  •  Ширина строю – це …
  •  Глибина строю – це …

Дії керівника : розповідь – стройовий крок – це один із найскладніших стройових прийомів, виконання якого вимагає від учнів особливої зібраності, підтягнутості, координації рухів рук і ніг.

Стройовий крок застосовується:

  •  Під час проходження підрозділів урочистим маршем;
  •  Під час виконання ними військового вітання під час руху;
  •  Під час підходу військовослужбовця до начальника та відходу від нього;
  •  Під час виходу зі строю та повернення на місце, а також під час занять зі стройової підготовки.

Похідний крок застосовується в усіх інших випадках.

Правильне виконання елементів стройового та похідного кроку вимагає від  юнака міцної фізичної підготовки, сприяє правильної осанки.

Нормальна швидкість  стройовим кроком – 110-120 кроків за хвилину. Довжина кроку  -  70-80 см.

Рух стройовим кроком починається за командою: стройовим кроком – РУШ!  За підготовчою командою слід подати корпус трохи вперед,перенести вагу тіла більше на праву ногу,зі збереженням рівноваги; за виконавчою командою почати рух  з лівої ноги повним кроком. Під час руху стройовим кроком голову та корпус тримати прямо, дивитись вперед.

Дії учнів:  Учні в  одно шеренговому строю слухають розповідь і виконують команди.

Після розповіді учителя про стройовий крок  треба показати  виконання стройового кроку по елементам.

                          Перша  підготовча вправа:

За рахунком – роби – раз  учні згинають руки в ліктях, рухаючи ними від плеча вздовж тіла так, щоб кисть руки піднімалась вище застібки поясу на ширину долоні й були на відстані долоні від тіла; водночас ліва рука відводиться  назад до упору в плечовому суглобі. Пальці рук мають бути напівзігнути, а лікоть правої руки ледь піднятий.

За рахунком  -  роби   -  два    учні  роблять рух лівою рукою вперед, а правою, починаючи від плеча, назад до упору.

                        Друга   підготовча  вправа:

За попередньою командою -- Кроком  --  учні подають корпус тіла трохи вперед, переносячи вагу тіла трохи  більше на праву ногу і утримуючи рівновагу. За командою для виконання  -- РУШ—та за рахунком  -- РАЗ – вони  починають рух з лівої ноги повним  кроком, виносячи ногу з відтягнутим  носком ( при  цьому ступня розташована паралельно до землі ) на висоту 15-20 см від землі. Робиться пауза, щоб учитель виправив помилки. За рахунок –ДВА—учні ставлять ліву ногу твердо на всю ступню.  Одночасно з кроком учні роблять рух правою рукою вперед, а лівою назад. За наступним рахунком –РАЗ—рух повторюється з правої ноги і так далі.

Показ руху стройовим кроком у цілому, потім окремо  відпрацювання прийому з елементами : подання команди --  рух руками, роби – раз! Роби – два! З метою відпрацювання в цілому додання кроку на місці. Подання команди: --- Рух руками з кроком на місці, роби –раз, роби---два. Звертати під час тренування особливу  уваги на правильний рух,  положення рук , положення тіла та голови ( плечі розвернути, груди підняти, живіт втягти, голову тримати високо й прямо, не виставляючи підборіддя, дивитися перед собою )

Після відпрацювання вправ окремо відпрацьовується вправа на два рахунки, для чого подається команда – строєним кроком, роздільно, на два рахунки, кроком—РУШ!, що супроводжується рахунком  -- Раз, два,раз,два—із паузою після руху на – РАЗ—кожному учню вказую на помилки. Після цього – подання команди для руху стройовим кроком на кожен рахунок без паузи. Початок вивчення руху стройовим кроком із темпом 60 – 70  кроків за хвилину із подальшим збільшенням темпу руху до  110 – 120 кроків за хвилину.

  1.     З  а  к  л  ю  ч  н  а         ч  а  с  т  и  н  а   ( 5  хв. )
  2.  Закріплення вивченого матеріалу, стройових прийомів.

Питання для закріплення:

  •  Назвіть ситуації, коли застосовується стройовий  і похідний крок;
  •  Назвіть основні правила руху стройовим кроком.
  1.  Підведення підсумків уроку: оголошення оцінок.
  2.  Диференційоване домашнє завдання:
  •  Опрацювати тему за підручником ( ст..400 -402 )
  •  Дома перед дзеркалом відпрацювати стройовий крок ( кожному учню вказати недоліки).
  1.  Що було незрозумілого?


 

А также другие работы, которые могут Вас заинтересовать

37898. ИЗУЧЕНИЕ ПРИНЦИПА РАБОТЫ ТУННЕЛЬНОГО ДИОДА 3.81 MB
  Если полная энергия частицы Е U0 то с классической точки зрения частица может двигаться либо в области I где х 0 либо в области III где х d. Частица полная энергия которой меньше высоты потенциального барьера U0 не может с классической точки зрения перейти барьер из области I в область III. Волновая функция в этом случае отлична от нуля и в области II даже при значениях Е U0.1 для области II...
37899. Исследование космического излучения 1.03 MB
  Изучение поглощения космического излучения в свинце9 3. Изучение углового распределения интенсивности космического излучения.12 Лабораторная работа № 88 Исследование космического излучения 1. Цель работы 1 изучение зависимости интенсивности космического излучения от толщины пройденных им свинцовых пластин; 2 проверка феноменологической формулы зависимости интенсивности космического излучения от угла наблюдения.
37900. ИЗУЧЕНИЕ ПРОБЕГА -ЧАСТИЦ В ВОЗДУХЕ 568.16 KB
  Методические указания знакомят студентов с явлением радиоактивности и с механизмами потери энергии электронов при их прохождении через вещество. Студентам предоставляется возможность эксперементально исследовать зависимость интенсивности лучей от толщины слоя воздуха и определить линейный коэффициент поглащения а также оценить верхнюю границу энергии спектра и выявить наиболее важный механизм потерь энергии электронов при их движении в воздухе. Оценить верхнюю границу энергии спектра и выявить наиболее важный механизм...
37901. Изучение явления внешнего фотоэффекта 70.5 KB
  Контрольные вопросы8 Список литературы8 Лабораторная работа № 93 Изучение явления внешнего фотоэффекта 1. Цель работы Снятие вольт амперной характеристики внешнего фотоэффекта изучение законов внешнего фотоэффекта определение постоянной Планка. Типичная вольт амперная характеристика фотоэффекта т. Таким образом опытным путем установлены следующие основные законы внешнего фотоэффекта: 1.
37902. Определение концентрации и подвижности носителей тока в полупроводнике методом эффекта холла 335.5 KB
  Эффект Холла 4 2. Физическая природа эффекта Холла 5 3. Контрольные вопросы 13 Список литературы 13 Лабораторная работа № 98 Определение концентрации и подвижности носителей тока в полупроводнике методом эффекта холла 1.
37903. ИЗУЧЕНИЕ ДИФРАКЦИИ СВЕТА НА ПРОСТЕЙШИХ ПРЕГРАДАХ И ДИФРАКЦИОННОЙ РЕШЕТКЕ 260.5 KB
  Дифракция света на щели. Экспериментальное определение с помощью дифракции света ширины щели и размеров мельчайших круглых частиц. Дифракция света на щели Рассмотрим дифракцию в параллельных лучах дифракцию Фраунгофера на одной щели.2 и пусть b λ это условие позволяет не учитывать так называемые краевые эффекты обусловленные взаимодействием электромагнитного поля падающей световой волны с веществом щели.
37904. КАЧЕСТВЕННЫЙ И ПОЛУКОЛИЧЕСТВЕННЫЙ СПЕКТРАЛЬНЫЙ АНАЛИЗ СПЛАВОВ 4.23 MB
  Определить процентное содержание химического элемента в сплаве. Спектр каждого элемента является строго его индивидуальной характеристикой и поэтому может быть использован для анализа вещества. Атом состоит из положительно заряженного ядра в котором сосредоточена практически вся его масса и отрицательно заряженных электронов число которых в нейтральном атоме совпадает с порядковым номером элемента в периодической системе Менделеева. На энергетических схемах возможные значения энергии атома изображаются горизонтальными линиями причем все...
37905. Исследования полупроводникового диода 566 KB
  С точки зрения зонной теории полупроводниками являются кристаллические вещества у которых при 0 К валентная зона полностью заполнена электронами а ширина запрещенной зоны невелика например для германия она равна 072 эВ. Выясним природу этих носителей на примере полупроводника из германия. Все атомы германия нейтральны и связаны друг с другом ковалентными связями. Чтобы создать проводимость необходимо разорвать хотя бы одну из связей удалив из атома германия электрон и перенеся его в какуюлибо другую кристаллическую ячейку где все...
37906. Изучение статических характеристик и определение коэффициента усиления транзистора 84.5 KB
  Инжекция носителей тока. Инжекция носителей тока В основе работы транзистора лежит явление полупроводников р и n типа рn переход к которому приложено внешнее электрическое поле в пропускном прямом направлении рис.1 В этом случае потенциальный барьер основных носителей на границе рn перехода снижается и под влиянием внешнего поля дырки переходят из р в n полупроводник а электроны в обратном направлении из n в р полупроводник и в цепи возникает прямой ток. Процесс рекомбинации происходит не...