60162

Твоє життя – твій вибір

Конспект урока

Педагогика и дидактика

МЕТА: поглиблення знань учнів про шкідливість тютюнопаління, алкоголю, наркотиків; формування у них об’єктивних поглядів на це соціальне зло; виховання здорового способу життя.

Украинкский

2014-05-14

108.5 KB

4 чел.

АНОТАЦІЯ

   Стан здоров’я людини залежить від способу життя, тому постає потреба у навчанні кожного учня таких засобів і форм життєдіяльності, які забезпечать здоров’я сьогодні та в майбутньому, творчу й фізичну активність, довголіття. Важливим моментом здоров’язберігаючої діяльності вчителя є проблема позаурочної зайнятості дітей, організації дозвілля, фізкультурно-оздоровчих і спортивно-масових заходів, реалізація системи просвітницької роботи з учнями.

   Методичні матеріали сприяють формуванню  відповідального ставлення до особистого здоров’я у підлітків та молоді, оскільки саме в цьому віці відбувається засвоєння певних норм і зразків поведінки, накопичення відповідних знань і умінь, усвідомлення потреб та мотивів, визначення ціннісних орієнтацій. Використовувалися під час проведення районних  семінарів для вчителів біології, основ здоров'я, фізичної культури, керівників гуртків, заступників директорів із виховної роботи.

   Матеріали допоможуть вчителям фізичної культури, керівникам гуртків, класним керівникам  при організації оздоровчо-фізкультурної діяльності учнів на уроках та в позаурочний час.

  

Твоє життя – твій вибір

                                                                                                      Л.Мисяк,

                                                           Кибинська загальноосвітня школа

                                                                  І-ІІІ ступенів Миргородського району

                                  Полтавської області

МЕТА: поглиблення знань учнів про шкідливість  тютюнопаління, алкоголю, наркотиків;  формування у них об’єктивних поглядів на це соціальне зло; виховання здорового способу життя.

ОБЛАДНАННЯ: напис на плакаті «Твоє життя – твій вибір», «Попереджений є озброєний», плакати переможців конкурсу «Ми проти шкідливих звичок». Напередодні проведене тестування серед учнів - старшокласників «Чи знаєш ти про вплив тютюнового диму?», запис пісень Елвіса Преслі.

(Звучить сигнал телепередачі )

Ведуча І: Доброго дня, шановні друзі! Сьогодні ви станете учасниками телепередачі «Твоє життя – твій вибір», вона присвячена темі, яка на сьогодні вважається однією з найактуальніших у суспільстві. Це шкідливі звички серед молоді. З вами  ведучі Ілона Бобир та Катерина Яріш.

Ведуча ІІ: Чи знаєш ти, що нині у твоєму житті триває один з найцікавіших і найважливіших періодів – час дорослішання? Жодна сила не захистить тебе, якщо ти цього не хочеш, тому не забувай: ти з’явився на цей світ не для того, щоб марнувати своє життя і життя рідних, ти – неповторна особистість, у тебе є вище призначення, мрії, які ти маєш здійснити. Тебе оточують люди, яким ти безмірно дорогий і які близькі тобі.

  Людині, на жаль, не дано знати свого майбутнього, щоб успішно обминути всі небезпеки. Але вона завжди має вибір: вести здоровий спосіб життя чи занапастити його наркотиками, алкоголем або нікотином; вічно тремтіти від страху чи наполегливо гартувати волю, набувати відповідних знань та вмінь, щоб з гідністю долати життєві труднощі. Але, щоб мати змогу зробити правильний і свідомий вибір, тобі, насамперед, слід дістати правдиву інформацію про тютюн, алкоголь, наркотики. І наша передача допоможе тобі в цьому. Зроби свій вибір, вибери здоров’я – обери життя!

Ведуча І: Пропонуємо вам взяти участь в інтерактивному опитуванні, яке триватиме до кінця ефіру. Ви маєте допомогти лікарям встановити діагноз пацієнта. Чоловіка доставили в лікарню в тяжкому стані. Спостерігалося різке збліднення, неглибоке і рідке дихання, слабкий пульс, відсутність реакції на зовнішні подразники, блювання.

Ведуча ІІ: До нас завітали учні – науковці, які пояснять про вплив наркотичних речовин на організм людини. Запрошуємо їх до розмови.

1-а учениця: Любий старшокласнику, перед тим як закурити – подумай! Перш ніж взяти в руки сигарету, згадай, що нікотин досягає клітин мозку за 7 секунд, збуджуючи нервову систему. Він діє на організм так:

  •  мозок знаходиться у стані підвищеного збудження;
  •  прискорюється серцебиття і підвищується кров’яний тиск;
  •  послаблюється м’язова діяльність і знижується потрапляння в кров органічних речовин, які нейтралізують стреси;
  •  погано циркулює кров у капілярах;
  •  зменшується апетит і порушується баланс вуглеводів.

   Сигаретний дим містить тисячі хімічних елементів, але найшкідливішим є нікотин. Нікотин – одна із найнебезпечніших отрут рослинного походження. Пташки помирають, якщо до їхнього дзьоба піднести скляну паличку, кінець якої змочений нікотином. Для людини смертельною дозою є від 50 до 100 мг – це дві- три краплі. Саме така доза потрапляє в організм після викурювання 20-25 сигарет ( в одній сигареті міститься приблизно 6-8 мг нікотину, 3-4 з яких потрапляє в кров). Ви, напевно, поцікавитесь, чому людина не помирає від такої дози, адже вона є смертельною? Тому, що доза вводиться не одразу, а поступово.

Ведуча І: Напевно, кожному цікаво знати, що: 

- коли людина курить за день від 1 до 9 сигарет, вона скорочує життя на 4,6 року порівняно з людиною, що не вживає тютюнових виробів; від 10 до 19 сигарет – на 6,2 року;

-люди, які почали курити до 15-літнього віку, помирають від раку легень у 5 разів частіше, ніж ті, що почали курити в 25 років;

  •  люди, які довго і багато курять, у 10 разів частіше хворіють на виразку шлунка, в 13 разів – на інфаркт міокарда, у 30 разів – на рак легень;
  •  немає такого органа, якого б не зачепив тютюн;
  •  смертельна доза для дорослого організму міститься в 1 пачці сигарет, якщо її викурити одразу, а для підлітка досить півпачки.

Нікотин за своєю отрутністю можна порівняти з синильною кислотою. До складу тютюнніж 1200 шкідливих речовин. За останнє десятиліття вчені з’ясували, що у людей, які не курять, починають з’являтися хвороби, притаманні курцям. Чому? Люди, які не курять, перебувають в одному приміщенні з курцями. Під час куріння до організму потрапляє 20 -25 % шкідливих речовин, а 50% - у повітря, яким дихають оточуючі.

2-а учениця: А тепер хочу зосередити увагу на такій хворобі, як алкоголізм. Алкоголь – отрута для будь- якої живої клітини. Саме він є початком сп’яніння. Через 5-10 хвилин після прийняття етилового або винного спирту кров всмоктує його і розносить по всьому організму. Під дією алкоголю порушуються майже всі фізіологічні процеси в організмі, а це може призвести до дуже тяжких захворювань. У стані алкогольного сп’яніння людина може розказати будь-яку таємницю; вона перестає бути обережною, тому недарма кажуть: «Що у тверезого в голові, те у п’яного на язиці». Під дією алкоголю активізуються інстинкти, послаблюються воля і самоконтроль, нерідко люди роблять вчинки і помилки, про які жалкують усе життя. Якщо п’янство – результат неправильного виховання, слабкої волі, наслідування шкідливим звичкам, то алкоголізм – це серйозна хвороба, яка потребує спеціального лікування. А що ж спонукає до вживання першої чарки? Причин дуже багато, хоча жодну з них не можна вважати важливою. Це і звичка в сім’ї, свято і горе, знаменна дата чи збіг обставин, досягнення чи невдача, традиція чи випадок. Алкоголь – це теж наркотик, оскільки наркотичними називають речовини, які зумовлюють токсичне отруєння, психічну і фізичну залежність. За умови тривалого вживання алкоголю організм звикає до постійного отруєння, і людина починає відчувати позитивні емоції, ейфорію – піднесений настрій. Навіть здається, що після чарки стаєш сильнішим, сміливішим і красивішим, словом, усе навколишнє постає у рожевому кольорі. А насправді, це все самообман. Бо людина у стані алкогольного сп’яніння слабкіша, менш спритна та нерозсудлива, тому не розуміє справжньої небезпеки і переоцінює свої можливості.

(Звучить запис виступу  Елвіса Преслі)

Ведуча ІІ: Братан Джонс - гітарист групи Rоjlling Stones, Елвіс Преслі – король рок-н-ролу, Фреді Меркурі – це дуже короткий перелік з дуже довгого списку відомих у світі  музикантів – молодих жертв наркотиків.

Ці люди, безумовно, мали і розум, і великий талант, і волю, а крім того, гроші, найкращих лікарів, найсучасніші ліки, та це їм не допомогло.

Наркотики – особливо небезпечні психоактивні речовини, вживання їх змінює здатність людини адекватно сприймати й оцінювати навколишній світ, тверезо мислити, приймати відповідальні рішення, руйнує її соціальне середовище, ставить у залежність від злочинів, сприяє залученню до протизаконних дій. Вони загрожують серцевим нападом, отруєнням, передозуванням, зараженням небезпечними хворобами. Більшість наркотиків з часом породжують залежність: фізичну і психічну. Фізична залежність характеризується виникненням толерантності до наркотиків і абстинентним синдромом («ломки») у разі відсутності чергової дози. Абстинент ний синдром – це період адаптації організму до життя без наркотиків. Він триває близько тижня. За кожен день «ломки» людина втрачає кілька кілограмів, вона не може спати і їсти. Чому ж деякі, переживши пекельні муки, знову беруться за старе? Бо на відміну від фізичної психічна залежність переслідує людину довгі роки. Саме вона може змусити її повернутися до згубної пристрасті, тому що виникає на рівні почуттів і підсвідомих стереотипів.

Ведуча І: На  перший погляд здається, наркоманія – це проблема лише тих, хто вживає наркотики, але це не так.

Вона стосується кожного з нас. Деякі, пов’язані з нею втрати можна перерахувати. Це, наприклад, втрачені доходи через непрацездатність наркоманів, витрати на їхнє лікування, кошти на утримання правоохоронних органів. Але як оцінити збитки від злочинів, скоєних під впливом наркотиків, як порахувати страждання самих наркоманів та їхніх родин…

Ведуча ІІ: Сучасна молодь не може відмовитися від запропонованих друзями чи знайомими наркотичних речовин. Тому ми запросили психолога, який дасть кілька порад щодо набуття впевненості у ситуаціях, де потрібна відмова.

Психолог: Якщо ти опинився у ситуації, де потрібно відмовити,

Спробуй діяти так:

  1.  Усвідом суть проблеми. Подумай, що тобі не подобається в ситуації, яка склалася, і чого ти хочеш насправді.
  2.  Поясни своє ставлення до ситуації, повідом, що тебе хвилює ( наприклад: «Я не люблю, коли, …»)
  3.  Сформулюй свою відповідь, чітко сформулюй, якою ти хочеш бачити ситуацію (наприклад:«Я б хотів, щоб ти …»)
  4.  З’ясуй, як ставиться співрозмовник до твого висловлювання, попроси його розказати про це.

5.Уважно вислухай співрозмовника, нехай він висловить свої думки і почуття.

6. Подякуй, незважаючи на реакцію співрозмовника, закінчи розмову словами подяки.

Ведуча І: Тема шкідливості вживання наркотичних речовин дуже схвилювала нашого наступного гостя, учня 11 класу. Надаємо йому слово.

Учень: 

   Ваше здоров’я – у ваших руках.

   Наш клас – за здоровий спосіб життя

Іде в світле, прекрасне, нове майбуття.

Ми хочемо жити найкращим життям,

Тому кожен учень у школі затям:

Пияцтво згубне, до добра не веде,

Тягне в болото, підніжку дає.

Розум забирає, на «подвиги» пхає,

А п’яниця після тяжко зітхає.

Куріння – не стиль, не мода, не клас.

Куріння – лише заборона для нас.

І що ж ти такого в палінні знайдеш,

Нічого. Лиш сам себе ти уб’єш.

Як хочеш сховатись, втекти від сім’ї,

Забути всі біди й проблеми свої –

В наркотиках відповідь ти не шукай,

А краще сідай і книги читай.

Спокуса це справді велика для нас,

Але краще думай про нинішній час:

Про школу, сім’ю та про цінність життя.

Не бійся дивитись в своє майбуття!

Ведуча ІІ: Ось наша передача підходить до завершення.

Прийшов час підвести підсумки інтерактивного опитування.

Питання в студію:

  •  Отже, як ви гадаєте, який діагноз пацієнта?

        ( передозування наркотиками)

  •  Скажіть, скільки цигарок ви викурюєте за день?
  •  Усвідомлюючи, що це настільки шкодить організму, чи не задумувались ви над тим, щоб покинути палити?
  •  Чи змогли ми вас хоч на якийсь відсоток переконати в тому, щоб ви вели здоровий спосіб життя?

  Хочу ознайомити вас із результатами анкетування, воно свідчить про те, що старшокласники досить обізнані, мають хороші знання з питань здорового способу життя.

Ведуча І: Зрозуміло, кожен у реальних життєвих ситуаціях знаходить відповіді й приймає рішення самостійно, отже,  відповідальність за власні вчинки -  перш за все на тобі.

Ведуча ІІ: Дякуємо всім гостям студії. До нових зустрічей!

Та пам’ятай.

Це новий день,

Це нове життя,

І це те, що вибираю саме я.

Це новий крок,

У здоровий світ –

Це мій вибір!

( звучить музика)

 


 

А также другие работы, которые могут Вас заинтересовать

38991. Совинформ. Праздник Крещения Господня – Богоявление 33 KB
  Беседа жителей Шишкиного леса Шуня раскладывает сувенирчики Енот Енотович приносит баночки с водой. Шуня: Какая я счастливая сколько мне подарков на святках подарили Енот Енотович: А ты Шунечка дарила другим радость в эти святые дни Шуня: Да конечно только не могу вам рассказать что и кому а то Матильда Леонардовна говорит что я все свои добрые дела растеряю. Шуня: Здорово что есть Господь которому можно доверить все свои тайны А что это у вас в руках за тайна такая Енот Енотович: Никакая это ни тайна а просто вода. Шуня: А...
38992. Притча о неразумном богаче. Советы Енота Енотовича. Думай о других 35.5 KB
  Советы Енота Енотовича. Оборудование: иллюстрации к притчам о добром самарянине неразумном богаче куклы котенка Коксика Енота Енотовича. Чему же хотел научить нас Господь Был ли жадным богач Какое решение он принял когда собрал большой урожай Смог ли он насладиться своим богатством что случилось с ним Советы Енота Енотовича: Думай о других. Коксик: Енот Енотыч Енот Енотыч – закричал котенок вбегая в комнату.
38993. Сретение Господне 35 KB
  Шуня: Тетушка Матильда что еще сделать Матильда Леонардовна: Вещи все сложила на место Шуня: Да. Матильда Леонардовна: Игрушки все убрала Шуня: Конечно. Матильда Леонардовна: Пыль везде вытерла Шуня: Вездевезде Матильда Леонардовна: Тогда принеси мне пожалуйста связку свечей из тумбочки. Зубок: Ухты как у нас чисто и красиво А что у нас завтра праздник какойто Может день рождения у когото Шуня: А вот и нет а вот и не угадал Совсем не день рождения Зубок: А к чему это вы так готовитесь Матильда Леонардовна: Открываем...
38994. Масленица. Прощеное воскресенье 41 KB
  Оборудование: иллюстрации к рассказу о насыщении Господом 5 тысяч человек куклы котенка Коксика Енота Енотовича мышки Шуни волчонка Зубка. Беседа обитателей Шишкиного леса Коксик и зубок рисуют чернобелые рисунки Коксик: Какая скука настроение серое. Зубок: Да все надоело в игры играть не хочется чем бы заняться Коксик: Может в хоккей сыграем Зубок: Да ну холод какой на улице Коксик: Может снеговика слепим Зубок: Лапы морозить не хочется Коксик: Да зима уже надоела Шуня: Что это вы ребята делаете Зубок: Грустим....
38995. О помощи Христа людям. Чудесные исцеления 33.5 KB
  Кто подал нам пример поста в пустыне Иисус Христос После какого события Господь постился После Крещения О каком чуде сотворенном Иисусом Христом мы говорили ранее Как Господь накормил 5 тысяч человек 2 рыбками и 5 хлебами Рассказ о чудесах Господних. Сразу же после чуда с хлебом и рыбой Иисус сказал Своим ученикам войти в лодку и отправиться раньше Него на другой берег пока Он отпустит людей. На рассвете пошел к ним Иисус идя по морю. Но Иисус заговорил с ними и сказал: Ободритесь; это Я не бойтесь.
38996. Доброе дело – бесценное богатство. Лукошко сказок: «Свободный город» 32 KB
  Лукошко сказок: Свободный город. Оборудование: телепередача Свободный город диск Цикл телевизионных передач для детей Доброе слово. Для этого мы побываем в Свободном городе. Почему город называется Свободным О чем мечтал Яков Как горожане спасали город Просмотр телепередачи 12 минут.
38997. Вход Господень в Иерусалим. Тайная вечеря и распятие 36.5 KB
  Эта традиция уходит корнями в те времена когда по земле ходил Господь Иисус Христос. Однажды заболел Его друг – Лазарь а Господь находился в другом селении. Господь прослезился и сказал открыть гроб. Пальмовая ветвь – символ победы в сражениях а Господь победил смерть.
38998. Традиции празднования Пасхи 42.5 KB
  Входит Шуня с пасхальным лукошком Шуня: Христос воскресе Здравствуйте ребята смотрите что у меня есть Матильда Леонардовна: Воистину воскресе Здравствуй Шунечка какое у тебя красивое лукошко а в нем все символы Пасхи собраны Шуня: И никакие не символы а самая вкусная пасхальная еда. Вот и яичко и пасочка и какаято горка творога вкусная наверное Матильда Леонардовна: Как ты не знаешь что это не простая еда а со значением символизирующая все самое важное в Пасхе И что это никакая не горка а творожная пасха а это не...
38999. Светлая седмица. Лукошко сказок: «Глухой колокол» 54 KB
  А Светлая потому что дарит людям радость на душе светло и легко Господь победил смерть – Воскрес Смерти больше нет Зубок: А что вы говорили о загадке Матильда Леонардовна: Слушайте и отгадывайте: язык есть речей нет вести подает и поёт. Что это Шуня: Я не знаю а ты Зубок Зубок: Я тоже. А вы ребята Шуня: А давайте у Енотыча спросим Зубок: Побежали скорее Изучение нового материала. Енот Енотович: Что же это за загадка такая Зубок: Язык есть речей нет вести подает и поёт.