62641

Прохождение полосы препятствий. Совершенствование баскетбольной техники

Конспект урока

Педагогика и дидактика

Цель: обучить навыкам игры в баскетбол Задачи: Образовательные: совершенствовать технику ведения мяча правой и левой рукой в движении. Оздоровительные: развивать быстроту реакции Воспитательные: содействовать развитию внимания и воспитанию чувства коллективизма...

Русский

2014-06-12

55.13 KB

1 чел.

Дата: 1.10.2013

Время: 11.45 – 12.13

Класс: 4 «А»

Учитель: Бочарова Александра Андреевна

Предмет: физическая культура

Тема урока: прохождение полосы препятствий. Совершенствование баскетбольной техники.

Цель: обучить навыкам игры в баскетбол

Задачи:

  1. Образовательные: совершенствовать технику ведения мяча правой и левой рукой в движении.
  2. Оздоровительные: развивать быстроту реакции
  3. Воспитательные: содействовать развитию внимания и воспитанию чувства коллективизма

Оборудование:

  1. Баскетбольный мяч (12шт)
  2. Волейбольный мяч (3шт)
  3. Свисток
  4. Мел

Этапы урока

Содержание

Дозировка

Примечание

1.Орг. момент

Здравствуйте дети! Меня зовут Александра Андреевна, и сегодня урок физкультуры проведу у вас я.

3 минут

Построение в шеренгу

2.Разминка

У. «По порядку рассчитайсь».

Д. первый, второй, третий…

У. «Направо. В обход за направляющим шагом марш. Дистанция 2 шага»

- на носках, руки вверх

- на пятках, руки опустили.

У. Бегом. Соблюдаем дистанцию 2 шага.

Змейкой:

- правым боком приставными шагами

- левым боком приставными шагами.

У. Ходьба с упражнением на дыхание. Руки вверх – вдох, вниз – выдох.

У. «Класс стой раз, два! Налево!» На первый, второй рассчитайсь». Первые номера стоим на месте, вторые номера 2 шага вперед. Все вместе 2 шага вперед.

Смотрим на меня, выполняем следующие движения:

  1. Поворот головы влево, вправо.

1,2 – влево; 3,4 – вправо.

  1. Наклоны головой вниз, вверх

1,2 – вверх; 3,4 – вниз.

  1. Разминаем кисти рук

1,2 – вперед; 3,4 – назад.

  1. Круговые движения руками

1,2 – вперед; 3,4 – назад.

  1. Рывки руками

1,2 – правая наверху; 3,4 – левая наверху

  1. Правую руку поднять наклонится влево; левую руку поднять наклонится вправо

1,2 – влево; 3,4 – вправо

  1. Исходное положение ноги врозь. Наклоны к правой ноге, в центр, к левой ноге.

1,2 – к правой ноге; 3,4 – в центр; 5,6 – к левой ноге; 7,8 – в исходное положение.

  1. Приседания. 10 раз. Руки вперед.

Закончили выполнять упражнения.

1 ряд – 7 шагов вперед. Кругом.

2 ряд – кругом. 7 шагов вперед. Кругом.

10 минут

3.Упражнение с мячом

1. Мяч ведем правой рукой, справа обходим партнера; ведем левой рукой, кругом. Предаем мяч партнеру.

2. Передача мяча двумя руками с ударом в пол.

3. Стойка наго врозь (чтобы прокатывался мяч). Игрок катит мяч (сам остается на месте). Если он попадает в ворота (между ног), то получает очко. Кто первый наберет 10 очков, получит «5».

10 минут

Баскетбольные мячи

4. Подвижные игры

1.Живая цель

Перестроение в круг. В середине круга находится водящий, а играющие за кругом. Игроки, перебрасывая мяч, друг другу стараются «запятнать» водящего (можно целиться, только ниже пояса). «Запятнавший» игрок идет на место водящего. Водящий уворачивается от мяча любыми движениями (бег, прыжки, приседания), но только в пределах круга.

2. «Передал – садись»

Строимся в шеренгу. Рассчитываемся на 1,2,3. Первые номера строятся в колонну друг за другом.

Вторые номера строятся в колонну друг за другом.

Третьи номера строятся в колонну друг за другом.

Равные команды за чертой. Капитаны впереди на расстоянии 4 – 6 метров лицом к командам с мячом. По сигналу капитаны команд передают мяч первым игрокам своей команды. Те, поймав мяч, передают обратно и тотчас приседают. Затем передача следующему игроку и т.д. Игра завершается в тот момент, когда последний игрок передав мяч капитану, приседает, а капитан, поймав мяч, поднимает его вверх.

(собираем мячи)

3.«Запрещенное движение».

Ведущий показывает какое-нибудь движение и говорит что оно запрещенное – его нельзя выполнять. Потом выполняет любое движение и ему должны повторять. Время от времени он выполняет запрещенное движение.

20 минут

Строимся в шеренгу.

5.Итог урока

Что мы сегодня делали на уроке?

Что вам понравилось?

Спасибо за урок!

3 минуты

Стоим в шеренге.

    

     Подпись методиста:__________

     Подпись учителя:_________


 

А также другие работы, которые могут Вас заинтересовать

34148. Рынок 16.16 KB
  Это самое простое но одновременно и самое поверхностное понятие рынка. В настоящее время существует множество определений рынка. Есть и определение рынка как действительного пространства на котором взаимодействуют предложение и спрос на те или иные блага товары и услуги и существуют способы их взаимодействия. Для нормального функционирования рынка необходимы следующие основные условия: 1 свобода предпринимательской деятельности; 2 конкуренция совершенная и несовершенная; 3 наличие различных форм собственности; 4 свободное...
34149. Деньги 29.36 KB
  Сущность денег раскрывается в их функциях. Ученыеэкономисты считают что можно выделить пять функций денег Современные экономисты считают что деньги выполняют три функции деньги как мера стоимости деньги как средство обращения и деньги как средство накопления. движение денег в наличной и безналичной формах закрепленная национальным законодательством; включает следующие элементы денежную единицу масштаб цен виды денег в стране и порядок их эмиссии порядок обращения денег и платежей а также государственный аппарат осуществляющий...
34150. Закон стоимости 14.56 KB
  Закон стоимости вынуждает товаропроизводителей следить за тем чтобы индивидуальные затраты труда на производство товаров не превышали общественно необходимые. Закону стоимости свойственны следующие черты: в основе стоимости лежит общественно необходимый труд; величина стоимости товара прямо пропорциональна количеству воплощенного в нем общественно необходимого труда и обратно пропорциональна его производительной силе; обмен товаров совершается в соответствии с количеством воплощенного в них общественно необходимого труда; с возникновением...
34151. Понятие «рынок» и «рыночная экономика» 14.23 KB
  Рынок возникает и развивается вместе с разделением труда в обществе задолго до формирования рыночной экономики. В современной экономической литературе понятия рынок и рыночная экономика употребляются в одном и том же значении: для характеристики рыночной экономики одновременно понимаемой и как рынок. Рынок это одна из важнейших категорий товарного хозяйства выражающая его наиболее существенные связи и отношения связанные с обменом.
34152. Спрос 17.46 KB
  Объем спроса это количество товара которое покупатели желают приобрести за некоторый период например день или год. Объем спроса зависит от цены данного товара цены других товаров товаровзаменителей доходов покупателей и их вкусов. Графическое выражение между ценой товара и величиной спроса предъявляемого покупателями на этот товар называется кривой спроса. Кривая спроса обычно является убывающей.
34153. Объем предложения товара 16.06 KB
  Объем предложения товара это количество товара которое продавцы желают продать за некоторый период например день или год. Объем предложения зависит от цены товаров от цены используемых в производстве ресурсов имеющихся в распоряжении товаропроизводителей и других факторов. Важно отличать объем предложения от объема производства: не все что создано производителем предлагается к продаже и не все что продается обязательно покупается. Объем предложения определяется только поведением продавцов тогда как объем продаж определяется и...
34154. Равновесная цена 14.49 KB
  Взаимодействие предложения и спроса приведет к установлению рыночной цены или равновесной цены. Равновесная цена это цена при которой объем спроса равен объему предложения и этот объем является соответственно равновесным. Возможны четыре варианта взаимодействия спроса и предложения: 1 возрастание спроса на товар кривая его двигается вправо; 2 уменьшение спроса на товар кривая его двигается влево; 3 возрастание предложения на товар кривая его двигается вправо; 4 уменьшение предложения на товар кривая его двигается влево.
34155. Главный фактор потребности выбора 16.57 KB
  Потребляя те или иные блага люди тем самым как бы оценивают их полезность для себя. Главный фактор потребности выбора полезность того или иного товара это категория применяемая для характеристики результатов эффективности экономических решений или деятельности. В более ограниченном смысле полезность определяется как субъективная польза извлекаемая индивидом из потребления товара или услуги. Полезность означает способность экономического блага товара услуги удовлетворять определенные потребности людей.
34156. ПОТРЕБИТЕЛЬСКИЙ ВЫБОР 22.98 KB
  Изменение цены какоголибо товара влияет на объем спроса через эффект дохода и эффект замещения. Эффект дохода возникает поскольку изменение цены данного товара увеличивает при снижении цены или уменьшает при повышении цены реальный доход или покупательную способность потребителя. Эффект замещения замены возникает в результате относительного изменения цен. Эффект замещения способствует росту потребления относительно подешевевшего товара тогда как эффект дохода может стимулировать и увеличение и сокращение потребления товара или быть...